Сьогодні хочемо показати один варіант безкоштовного тренування — кардіо на сходах, інформує Ukr.Media. У залі степер-драбина входить до числа найефективніших кардіотренажерів — залежно від ваги, ви можете спалити на ній від 570 ккал за годину занять. Для занять поза залом…
Про пептиди в косметиці говорять з наростаючим ентузіазмом і пророкують їм райдужне майбутнє в боротьбі з віковими змінами шкіри. Розбираємось, на що вони справді здатні, інформує Ukr.Media. Що таке пептиди? Почнемо з необхідного лікнепу. Пептиди — це "молодші брати" білків.…
Наша шкіра вміє підказувати, що організму взагалі і їй, зокрема, потрібно. Якщо вона червона та роздратована, це може означати, що у вас сонячний опік або алергічна реакція на засіб для догляду за шкірою, який потрібно викинути. Якщо вона суха і…
У ресторанах і кафе посуд блищить і виблискує, хоча його використовують безліч разів за день, інформує Ukr.Media. А ось тарілки вдома швидко тьмяніють і втрачають свій вигляд. Але важливо враховувати, що в ресторанах намагаються не використовувати посуд із візерунками, які…
Реакцією на зраду в будь-якій сфері життя має бути повне виключення людини з нашого життя, але коли справа стосується любові, нашому серцю важко викреслити людину, яка зрадила, зі зрозумілих причин, інформує Ukr.Media. Така практика неправильна та абсолютно шкідлива — її…
Яйця — це не лише символ Великодня, а й інгредієнт найважливіших страв. А для деяких людей навіть основа сніданку. Але не всі знають, що з рядом продуктів поєднувати яйця не слід. Інакше можна серйозно нашкодити здоров'ю. А яке поєднання найкраще?…