На сьогоднішній день TikTok та інші соціальні мережі стали основними джерелами інформації для мільйонів користувачів. Тут можна знайти все — від кулінарних рецептів до порад по догляду за шкірою. Але що, якщо за популярним відео ховається не ефективний метод, а потенційна шкода? Як розрізнити корисні рекомендації від небезпечних та непотрібних лайфхаків, інформує Ukr.Media.
Лайфхаки з TikTok отримують мільйони переглядів, і на це є дві причини. По-перше, вони компактні та візуальні — за 15 секунд можна продемонструвати вражаючий ефект “до і після”. По-друге, це виглядає просто: не потрібно звертатися до лікаря, витрачати гроші і чекати результатів. Здається, все доступно, легко і швидко, але шкіра — не іграшка, і реакція на сумнівну пораду може бути зовсім не такою, як на екрані.
Головна проблема полягає не лише у наявності шкідливої інформації, а й у тому, що алгоритми соціальних мереж часто просувають контент, який викликає сильні емоції (здивування, надію на “диво”, страх) або просто є візуально привабливим, незалежно від його достовірності чи безпеки. Тобто ви частіше будете бачити щось “сенсаційне” або “шокуюче”, ніж нудну, але правильну пораду від лікаря.
Найпопулярніші небезпечні поради
Лимон або сода на обличчя “для відбілювання і чищення пор”
Ці продукти мають агресивний pH і можуть знищити захисний бар’єр шкіри. В результаті замість сяючого обличчя ви отримаєте подразнення, опіки і пігментацію. Особливо небезпечні такі експерименти для людей з акне або чутливою шкірою.
Шкіра має природний кислотний бар’єр (мантія Маркіоніні) з pH близько 4.7-5.7. Лимонний сік має pH 2-3, тоді як сода — pH 8-9. Нанесення речовин з таким екстремальним pH “шокує” шкіру, порушуючи цей бар’єр, який захищає від бактерій, втрати вологи та подразників. Це призводить до запалення, підвищеної чутливості і може викликати або погіршити постакне (темні або червоні плями, що залишаються після прищів), які потім дуже важко усунути.
Перекис водню як тонік від прищів
Може здаватися, що він підсушує запалення, але насправді — пошкоджує клітини, уповільнює загоєння і підвищує ризик постакне. Перекис водню є потужним окислювачем. Хоча він може вбити бактерії на поверхні, він також шкодить здоровим клітинам шкіри (фібробластам, кератиноцитам), необхідним для регенерації. Утворення пухирців, яке ви спостерігаєте, — це не лише кисень від розпаду, але й пошкодження тканин. Це призводить до утворення грубіших рубців і тривалішого запалення, що, в свою чергу, збільшує ризик стійкого постакне.
Зубна паста на прищі
Класичний “бабусиний” лайфхак, що відродився в TikTok. Компоненти пасти не розраховані для шкіри і часто викликають опіки або алергічну реакцію. Зубна паста містить абразиви (для чищення емалі), ментол/м’яту (для свіжості), фтор, лаурилсульфат натрію (SLS), ароматизатори та інші компоненти, які є занадто агресивними та подразнюючими для ніжної шкіри обличчя. Їхня дія може бути схожою на хімічний опік або сильну алергічну реакцію, що викликає значне почервоніння, лущення, біль і може залишити стійку пігментацію або навіть рубець.
Безконтрольне використання олій (кокосова, оливкова) у догляді
Олії можуть бути корисні, але не для всіх. Комедогенність — їхня часта побічна дія. Для жирної та комбінованої шкіри — це пряма дорога до нових запалень. “Комедогенність” означає здатність речовини забивати пори, що може призводити до утворення комедонів (чорних і білих цяток), а потім і запальних прищів. Олії відрізняються за своїм жирно-кислотним складом і молекулярною структурою, і деякі з них (такі як кокосова, оливкова, лля
Джерело: ukr.media
На сьогоднішній день TikTok та інші соціальні мережі стали основними джерелами інформації для мільйонів користувачів. Тут можна знайти все — від кулінарних рецептів до порад по догляду за шкірою. Але що, якщо за популярним відео ховається не ефективний метод, а потенційна шкода? Як розрізнити корисні рекомендації від небезпечних та непотрібних лайфхаків, інформує Ukr.Media.
Лайфхаки з TikTok отримують мільйони переглядів, і на це є дві причини. По-перше, вони компактні та візуальні — за 15 секунд можна продемонструвати вражаючий ефект “до і після”. По-друге, це виглядає просто: не потрібно звертатися до лікаря, витрачати гроші і чекати результатів. Здається, все доступно, легко і швидко, але шкіра — не іграшка, і реакція на сумнівну пораду може бути зовсім не такою, як на екрані.
Головна проблема полягає не лише у наявності шкідливої інформації, а й у тому, що алгоритми соціальних мереж часто просувають контент, який викликає сильні емоції (здивування, надію на “диво”, страх) або просто є візуально привабливим, незалежно від його достовірності чи безпеки. Тобто ви частіше будете бачити щось “сенсаційне” або “шокуюче”, ніж нудну, але правильну пораду від лікаря.
Найпопулярніші небезпечні поради
Лимон або сода на обличчя “для відбілювання і чищення пор”
Ці продукти мають агресивний pH і можуть знищити захисний бар’єр шкіри. В результаті замість сяючого обличчя ви отримаєте подразнення, опіки і пігментацію. Особливо небезпечні такі експерименти для людей з акне або чутливою шкірою.
Шкіра має природний кислотний бар’єр (мантія Маркіоніні) з pH близько 4.7-5.7. Лимонний сік має pH 2-3, тоді як сода — pH 8-9. Нанесення речовин з таким екстремальним pH “шокує” шкіру, порушуючи цей бар’єр, який захищає від бактерій, втрати вологи та подразників. Це призводить до запалення, підвищеної чутливості і може викликати або погіршити постакне (темні або червоні плями, що залишаються після прищів), які потім дуже важко усунути.
Перекис водню як тонік від прищів
Може здаватися, що він підсушує запалення, але насправді — пошкоджує клітини, уповільнює загоєння і підвищує ризик постакне. Перекис водню є потужним окислювачем. Хоча він може вбити бактерії на поверхні, він також шкодить здоровим клітинам шкіри (фібробластам, кератиноцитам), необхідним для регенерації. Утворення пухирців, яке ви спостерігаєте, — це не лише кисень від розпаду, але й пошкодження тканин. Це призводить до утворення грубіших рубців і тривалішого запалення, що, в свою чергу, збільшує ризик стійкого постакне.
Зубна паста на прищі
Класичний “бабусиний” лайфхак, що відродився в TikTok. Компоненти пасти не розраховані для шкіри і часто викликають опіки або алергічну реакцію. Зубна паста містить абразиви (для чищення емалі), ментол/м’яту (для свіжості), фтор, лаурилсульфат натрію (SLS), ароматизатори та інші компоненти, які є занадто агресивними та подразнюючими для ніжної шкіри обличчя. Їхня дія може бути схожою на хімічний опік або сильну алергічну реакцію, що викликає значне почервоніння, лущення, біль і може залишити стійку пігментацію або навіть рубець.
Безконтрольне використання олій (кокосова, оливкова) у догляді
Олії можуть бути корисні, але не для всіх. Комедогенність — їхня часта побічна дія. Для жирної та комбінованої шкіри — це пряма дорога до нових запалень. “Комедогенність” означає здатність речовини забивати пори, що може призводити до утворення комедонів (чорних і білих цяток), а потім і запальних прищів. Олії відрізняються за своїм жирно-кислотним складом і молекулярною структурою, і деякі з них (такі як кокосова, оливкова, лля
Джерело: ukr.media
Найпопулярніші небезпечні поради
Лимон або сода на обличчя “для відбілювання і чищення пор”
Ці продукти мають агресивний pH і можуть знищити захисний бар’єр шкіри. В результаті замість сяючого обличчя ви отримаєте подразнення, опіки і пігментацію. Особливо небезпечні такі експерименти для людей з акне або чутливою шкірою.
Шкіра має природний кислотний бар’єр (мантія Маркіоніні) з pH близько 4.7-5.7. Лимонний сік має pH 2-3, тоді як сода — pH 8-9. Нанесення речовин з таким екстремальним pH “шокує” шкіру, порушуючи цей бар’єр, який захищає від бактерій, втрати вологи та подразників. Це призводить до запалення, підвищеної чутливості і може викликати або погіршити постакне (темні або червоні плями, що залишаються після прищів), які потім дуже важко усунути.
Перекис водню як тонік від прищів
Може здаватися, що він підсушує запалення, але насправді — пошкоджує клітини, уповільнює загоєння і підвищує ризик постакне. Перекис водню є потужним окислювачем. Хоча він може вбити бактерії на поверхні, він також шкодить здоровим клітинам шкіри (фібробластам, кератиноцитам), необхідним для регенерації. Утворення пухирців, яке ви спостерігаєте, — це не лише кисень від розпаду, але й пошкодження тканин. Це призводить до утворення грубіших рубців і тривалішого запалення, що, в свою чергу, збільшує ризик стійкого постакне.
Зубна паста на прищі
Класичний “бабусиний” лайфхак, що відродився в TikTok. Компоненти пасти не розраховані для шкіри і часто викликають опіки або алергічну реакцію. Зубна паста містить абразиви (для чищення емалі), ментол/м’яту (для свіжості), фтор, лаурилсульфат натрію (SLS), ароматизатори та інші компоненти, які є занадто агресивними та подразнюючими для ніжної шкіри обличчя. Їхня дія може бути схожою на хімічний опік або сильну алергічну реакцію, що викликає значне почервоніння, лущення, біль і може залишити стійку пігментацію або навіть рубець.
Безконтрольне використання олій (кокосова, оливкова) у догляді
Олії можуть бути корисні, але не для всіх. Комедогенність — їхня часта побічна дія. Для жирної та комбінованої шкіри — це пряма дорога до нових запалень. “Комедогенність” означає здатність речовини забивати пори, що може призводити до утворення комедонів (чорних і білих цяток), а потім і запальних прищів. Олії відрізняються за своїм жирно-кислотним складом і молекулярною структурою, і деякі з них (такі як кокосова, оливкова, лля
Джерело: ukr.media
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *