Оптимальний кут між підборіддям і шиєю є показником молодості, і його називають «кутом молодості». Коли цей кут зменшується, ми можемо виглядати старшими, навіть якщо на обличчі ще немає видимих зморшок. Головні причини втрати кута молодості пов’язані з нашим недбалим ставленням до зовнішності. Дотримуючись простих рекомендацій, ви зможете підтримувати бажані 90 градусів!
Слідкувати за шиєю і поставою
Овал обличчя може почати “попливати” вже у 30 років через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння на роботі, надто високі та незручні подушки, а також звичку сутулитися. Це все може призвести до розвитку шийного остеохондрозу, напруження м’язів шиї та плечей, ослаблення зв’язок, що, в свою чергу, деформує контур підборіддя, повідомляє Ukr.Media.
Уникнути цього можна за допомогою спеціальних вправ, перерв під час робочого дня, сну на ортопедичній подушці та масажу шийно-комірцевої зони. І не забувайте про пряму спину — стежте за своєю поставою щохвилини!
Позбутися залежності від телефону
Номофобія (від англійського «no mobile phobia») стала поширеною проблемою сучасності. Лікарі серйозно порівнюють її з алкоголізмом та іншими залежностями. Вона не лише негативно впливає на психологічний стан і призводить до депресій, але й постійний контакт зі смартфоном “обличчям вниз” викликає порушення овалу вже в молодому віці.
Навіть якщо ви ще не стали справжнім номофобом, варто задуматися про свою красу і про те, скільки часу йде даремно, поки ви переглядаєте фотографії котиків. Використовуйте смартфон лише за необхідності, а для роботи краще підходить ноутбук.
Позбутися “другого підборіддя”
Це особливо складно для тих, хто має деформаційний тип старіння обличчя та схильність до надмірної ваги. У таких випадках тканини обличчя та підборіддя досить важкі, а жирові відкладення часто накопичуються під нижнім краєм. Додатково, коливання ваги під час численних спроб схуднути і схильність до набряків можуть призвести до появи “другого підборіддя”.
Очевидна порада — вести здоровий спосіб життя і намагатися контролювати свою вагу. Лімфодренажний масаж, як ручний, так і апаратний, допоможе позбутися від “другого підборіддя”. Ін’єкції ліполітиків зменшать запас жирової тканини, а корекцію обсягу і чіткості підборіддя можна здійснити за допомогою філерів, у випадку виражених проблем — встановленням спеціального імпланта.
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Оптимальний кут між підборіддям і шиєю є показником молодості, і його називають «кутом молодості». Коли цей кут зменшується, ми можемо виглядати старшими, навіть якщо на обличчі ще немає видимих зморшок. Головні причини втрати кута молодості пов’язані з нашим недбалим ставленням до зовнішності. Дотримуючись простих рекомендацій, ви зможете підтримувати бажані 90 градусів!
Слідкувати за шиєю і поставою
Овал обличчя може почати “попливати” вже у 30 років через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння на роботі, надто високі та незручні подушки, а також звичку сутулитися. Це все може призвести до розвитку шийного остеохондрозу, напруження м’язів шиї та плечей, ослаблення зв’язок, що, в свою чергу, деформує контур підборіддя, повідомляє Ukr.Media.
Уникнути цього можна за допомогою спеціальних вправ, перерв під час робочого дня, сну на ортопедичній подушці та масажу шийно-комірцевої зони. І не забувайте про пряму спину — стежте за своєю поставою щохвилини!
Позбутися залежності від телефону
Номофобія (від англійського «no mobile phobia») стала поширеною проблемою сучасності. Лікарі серйозно порівнюють її з алкоголізмом та іншими залежностями. Вона не лише негативно впливає на психологічний стан і призводить до депресій, але й постійний контакт зі смартфоном “обличчям вниз” викликає порушення овалу вже в молодому віці.
Навіть якщо ви ще не стали справжнім номофобом, варто задуматися про свою красу і про те, скільки часу йде даремно, поки ви переглядаєте фотографії котиків. Використовуйте смартфон лише за необхідності, а для роботи краще підходить ноутбук.
Позбутися “другого підборіддя”
Це особливо складно для тих, хто має деформаційний тип старіння обличчя та схильність до надмірної ваги. У таких випадках тканини обличчя та підборіддя досить важкі, а жирові відкладення часто накопичуються під нижнім краєм. Додатково, коливання ваги під час численних спроб схуднути і схильність до набряків можуть призвести до появи “другого підборіддя”.
Очевидна порада — вести здоровий спосіб життя і намагатися контролювати свою вагу. Лімфодренажний масаж, як ручний, так і апаратний, допоможе позбутися від “другого підборіддя”. Ін’єкції ліполітиків зменшать запас жирової тканини, а корекцію обсягу і чіткості підборіддя можна здійснити за допомогою філерів, у випадку виражених проблем — встановленням спеціального імпланта.
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Оптимальний кут між підборіддям і шиєю є показником молодості, і його називають «кутом молодості». Коли цей кут зменшується, ми можемо виглядати старшими, навіть якщо на обличчі ще немає видимих зморшок. Головні причини втрати кута молодості пов’язані з нашим недбалим ставленням до зовнішності. Дотримуючись простих рекомендацій, ви зможете підтримувати бажані 90 градусів!
Слідкувати за шиєю і поставою
Овал обличчя може почати “попливати” вже у 30 років через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння на роботі, надто високі та незручні подушки, а також звичку сутулитися. Це все може призвести до розвитку шийного остеохондрозу, напруження м’язів шиї та плечей, ослаблення зв’язок, що, в свою чергу, деформує контур підборіддя, повідомляє Ukr.Media.
Уникнути цього можна за допомогою спеціальних вправ, перерв під час робочого дня, сну на ортопедичній подушці та масажу шийно-комірцевої зони. І не забувайте про пряму спину — стежте за своєю поставою щохвилини!
Позбутися залежності від телефону
Номофобія (від англійського «no mobile phobia») стала поширеною проблемою сучасності. Лікарі серйозно порівнюють її з алкоголізмом та іншими залежностями. Вона не лише негативно впливає на психологічний стан і призводить до депресій, але й постійний контакт зі смартфоном “обличчям вниз” викликає порушення овалу вже в молодому віці.
Навіть якщо ви ще не стали справжнім номофобом, варто задуматися про свою красу і про те, скільки часу йде даремно, поки ви переглядаєте фотографії котиків. Використовуйте смартфон лише за необхідності, а для роботи краще підходить ноутбук.
Позбутися “другого підборіддя”
Це особливо складно для тих, хто має деформаційний тип старіння обличчя та схильність до надмірної ваги. У таких випадках тканини обличчя та підборіддя досить важкі, а жирові відкладення часто накопичуються під нижнім краєм. Додатково, коливання ваги під час численних спроб схуднути і схильність до набряків можуть призвести до появи “другого підборіддя”.
Очевидна порада — вести здоровий спосіб життя і намагатися контролювати свою вагу. Лімфодренажний масаж, як ручний, так і апаратний, допоможе позбутися від “другого підборіддя”. Ін’єкції ліполітиків зменшать запас жирової тканини, а корекцію обсягу і чіткості підборіддя можна здійснити за допомогою філерів, у випадку виражених проблем — встановленням спеціального імпланта.
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Слідкувати за шиєю і поставою
Овал обличчя може почати “попливати” вже у 30 років через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння на роботі, надто високі та незручні подушки, а також звичку сутулитися. Це все може призвести до розвитку шийного остеохондрозу, напруження м’язів шиї та плечей, ослаблення зв’язок, що, в свою чергу, деформує контур підборіддя, повідомляє Ukr.Media.
Уникнути цього можна за допомогою спеціальних вправ, перерв під час робочого дня, сну на ортопедичній подушці та масажу шийно-комірцевої зони. І не забувайте про пряму спину — стежте за своєю поставою щохвилини!
Позбутися залежності від телефону
Номофобія (від англійського «no mobile phobia») стала поширеною проблемою сучасності. Лікарі серйозно порівнюють її з алкоголізмом та іншими залежностями. Вона не лише негативно впливає на психологічний стан і призводить до депресій, але й постійний контакт зі смартфоном “обличчям вниз” викликає порушення овалу вже в молодому віці.
Навіть якщо ви ще не стали справжнім номофобом, варто задуматися про свою красу і про те, скільки часу йде даремно, поки ви переглядаєте фотографії котиків. Використовуйте смартфон лише за необхідності, а для роботи краще підходить ноутбук.
Позбутися “другого підборіддя”
Це особливо складно для тих, хто має деформаційний тип старіння обличчя та схильність до надмірної ваги. У таких випадках тканини обличчя та підборіддя досить важкі, а жирові відкладення часто накопичуються під нижнім краєм. Додатково, коливання ваги під час численних спроб схуднути і схильність до набряків можуть призвести до появи “другого підборіддя”.
Очевидна порада — вести здоровий спосіб життя і намагатися контролювати свою вагу. Лімфодренажний масаж, як ручний, так і апаратний, допоможе позбутися від “другого підборіддя”. Ін’єкції ліполітиків зменшать запас жирової тканини, а корекцію обсягу і чіткості підборіддя можна здійснити за допомогою філерів, у випадку виражених проблем — встановленням спеціального імпланта.
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Позбутися залежності від телефону
Номофобія (від англійського «no mobile phobia») стала поширеною проблемою сучасності. Лікарі серйозно порівнюють її з алкоголізмом та іншими залежностями. Вона не лише негативно впливає на психологічний стан і призводить до депресій, але й постійний контакт зі смартфоном “обличчям вниз” викликає порушення овалу вже в молодому віці.
Навіть якщо ви ще не стали справжнім номофобом, варто задуматися про свою красу і про те, скільки часу йде даремно, поки ви переглядаєте фотографії котиків. Використовуйте смартфон лише за необхідності, а для роботи краще підходить ноутбук.
Позбутися “другого підборіддя”
Це особливо складно для тих, хто має деформаційний тип старіння обличчя та схильність до надмірної ваги. У таких випадках тканини обличчя та підборіддя досить важкі, а жирові відкладення часто накопичуються під нижнім краєм. Додатково, коливання ваги під час численних спроб схуднути і схильність до набряків можуть призвести до появи “другого підборіддя”.
Очевидна порада — вести здоровий спосіб життя і намагатися контролювати свою вагу. Лімфодренажний масаж, як ручний, так і апаратний, допоможе позбутися від “другого підборіддя”. Ін’єкції ліполітиків зменшать запас жирової тканини, а корекцію обсягу і чіткості підборіддя можна здійснити за допомогою філерів, у випадку виражених проблем — встановленням спеціального імпланта.
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Позбутися “другого підборіддя”
Це особливо складно для тих, хто має деформаційний тип старіння обличчя та схильність до надмірної ваги. У таких випадках тканини обличчя та підборіддя досить важкі, а жирові відкладення часто накопичуються під нижнім краєм. Додатково, коливання ваги під час численних спроб схуднути і схильність до набряків можуть призвести до появи “другого підборіддя”.
Очевидна порада — вести здоровий спосіб життя і намагатися контролювати свою вагу. Лімфодренажний масаж, як ручний, так і апаратний, допоможе позбутися від “другого підборіддя”. Ін’єкції ліполітиків зменшать запас жирової тканини, а корекцію обсягу і чіткості підборіддя можна здійснити за допомогою філерів, у випадку виражених проблем — встановленням спеціального імпланта.
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Зміцнити шкіру
Ми приділяємо багато уваги догляду за обличчям, але про шию часто згадуємо лише після 40, коли “несподівано” помічаємо розтягнуту шкіру. Це особливо актуально при дрібнозморшкуватому типі старіння, коли жирової тканини на підборідді недостатньо, але шкіра швидко втрачає тонус і еластичність.
Якщо з молодих років виробити звичку регулярно використовувати зволожуючі і ліфтингові засоби, можна довго зберігати кут молодості. Сьогодні існує безліч продуктів для домашнього догляду, включаючи спеціальні компресійні маски для нижньої третини обличчя та підборіддя. І, звичайно, біоревіталізація у косметолога.
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Підтримувати тонус м’язів
Втрата кута молодості часто пов’язана з гіпертонусом платізми — широкого подвійного м’язу, що охоплює поверхню шиї. З віком і через неправильну поставу він “зіщулюється” і тягне тканини обличчя вниз.
Відновити нормальний тонус платізми допоможуть спеціальні вправи. Найпростіше — повільно відхиляти голову назад і злегка в сторону вправо і вліво, щоб відчути розтягнення м’яза. Косметологи також можуть усунути гіпертонус платізми за допомогою ін’єкцій ботулотоксинів.
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Бонус: секрет француженок
На основі численних фотографій
Джерело: ukr.media
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *