Чому після кави хочеться спати

 Фахівці заявили, що кофеїнові напої можуть викликати сонливість, позіхання і надмірну втому.

Справа в тому, що організм кожної людини унікальний і не можна відразу ж сказати про наслідки випитої чашки кави. Він може бути як корисним, так і небезпечним для організму. Справа в тому, що деякі люди скаржаться не відсутність ефекту від кави. Причиною цього є збитий режим дня, ранній підйом або ж постійне недосипання. Через це може виникнути спазм судин головного мозку. Фахівці підкреслили, що в такому випадку організм людини погано забезпечується киснем, що в результаті призводить до гіпоксії.

Вчені акцентували увагу на тому, що кофеїн негативно впливає в тому випадку, якщо у людини є проблеми з наднирковою залозою. У такому разі переробка йде дуже повільно. Надмірне збудження також відіграє важливу роль. В такому стані організм людини нездатний сприймати позитивний ефект вживання кави. Фахівці рекомендують просто проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину тривалої переробки кофехнових препаратів.

Джерело: ukr.media