Категорія Ідеї здоров’я та краси

Дієтологи розповіли, чому плавлений сир називають “мертвим”

Плавлений сир і невеликі плавлені сирки — дуже зручний продукт: просто намазав на бутерброд смачну сирну пасту або поклав невеликий сирок. До того ж сир вважається продуктом корисним, що містить кальцій, хоч і досить калорійним і жирним. Чи приносить користь…

10 ліків, які категорично не можна змішувати з алкоголем!

Ми часто ігноруємо просте, але дуже важливе правило: не можна вживати одночасно ліки та алкоголь. Адже таке безвідповідальне ставлення до рекомендацій лікаря може призвести до сумних наслідків, передає Ukr.Media. Пам’ятайте: більше 100 ліків при змішуванні з алкоголем стають бомбою уповільненої…

Ніякого кашлю ні восени, ні взимку! Подрібни банан і додай ще 2 інгредієнта

Наші бабусі лікувалися цим солодких продуктом, наші мами рятували нас кухлем гарячого молока з медом у період зимової застуди, здається, ми так само лікуємо власних дітей. Однак, що станеться, якщо змішати мед з екзотичним бананом? Сарафанне радіо донесло до нас…

Що таке «заминка» після тренування і навіщо вона потрібна

Будь-яке тренування має починатися з розминки, інформує Ukr.Media. З її допомогою вдається підготувати м’язи до продуктивної роботи та привести їх в тонус, щоб не отримати травму під час виконання певних вправ. Але те, як людина закінчує тренування, не менш важливо.…

Вщипніть себе: домашній 10-секундний тест, який дасть змогу оцінити реальний вік вашої шкіри

Іноді так складно підібрати доглядову косметику! Зволоження, живлення, антиейдж… Ми завжди повторюємо, що потрібно орієнтуватися на стан шкіри, а не на цифри в паспорті, і сьогодні хочемо поділитися підказкою: розповісти, як зрозуміти, що пора придивитися до антивікових тоніків, сироваток і…

Платіні – про перехід Роналду в Ювентус

Екс-президент УЄФА Мішель Платіні зізнався, що для нього залишився незрозумілим трансфер Кріштіану Роналду з мадридського Реала в Ювентус, інформує Ukr.Media. “Я знаходжу цей трансфер дивним. У 33 роки Роналду іде з “Реала”, з яким виграв три Ліги чемпіонів поспіль, щоб…

Що робити, якщо ваша дитина розмовляє уві сні

Це захворювання або звичайне явище? З’ясуймо, інформує Ukr.Media. У малюка був дуже активний день Всі мами знають, що якщо дитина активно і вражаюче провела свій день, то вона ще дуже довго буде згадувати події дня. І навіть уві сні вона…

Чи не шкідливо вмиватися мінеральною водою, розповіли дерматологи

Чи є сенс додавати мінеральну воду у свій щоденний догляд, розповіли лікарі-дерматологи, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що не можна просто взяти мінеральну воду і змити забруднення та косметику зі шкіри. Правильна процедура вмивання передбачає використання міцелярної води, а потім пінки…

Щоденні звички, які руйнують емаль і погіршують стан порожнини рота

Кожен із нас хоче мати здорові та красиві зуби, а ще якомога рідше відвідувати стоматолога. Усі ми з дитинства знаємо, що гігієна порожнини рота — запорука здоров’я і гарної посмішки. Щоправда, щодня чинимо дії, які можуть призвести до руйнування емалі…

4 напої, від яких ми непомітно товстішаємо

Ми звикли відмовлятися від явно калорійних продуктів. Але ви знаєте, що напої підводять вас не менше, заважаючи скинути вагу? Ми зібрали топ найнешкідливіших — але тільки на перший погляд — напоїв, які заважають отримати талію мрії. Запам’ятайте їх і будьте…