Категорія Ідеї здоров’я та краси

Звички, які вбивають ваш кишечник

При цьому фахівці говорять про те, що багато наших звичок не лише ускладнюють роботу кишечника, а й ведуть до серйозних проблем із цим органом. То які ж звички, які на перший погляд здаються нам здоровими, можуть підірвати ваше здоров’я? Про…

До чого може призвести надлишок фолієвої кислоти в організмі

Фолієва кислота, або водорозчинний вітамін В9 — основний компонент розвитку нових клітин, який надає благотворний ефект на білковий обмін, а також сприяє синтезу ДНК і РНК. Споживання фолієвої кислоти особливо важливо під час вагітності — для формування плаценти, кровотворення і…

Дотримуйтесь цих правил, якщо у вас пористе волосся

Пористість волосся обумовлена здатністю його кутикули активно поглинати вологу, забруднення і аромати навколишнього середовища. Зараз ми розповімо, яким має бути правильний догляд за пористим волоссям, інформує Ukr.Media. Основні причини пористості пасом Деякі люди є власниками пористого волосся від народження. Однак…

Чому ми так голосно дихаємо і хропимо, коли спимо: цікавий факт

Під час спокійного сну деякі люди неприємно голосно хропуть, знижуючи шанси заснути для будь-кого, хто спить в їх спальні. Але навіть ті, хто не хропе, дихають голосніше, коли сплять, ніж коли не сплять. Чому ж люди так голосно дихають уві…

Що може означати бажання їсти кислі продукти

Недостиглі фрукти, квашена капуста, лимони і навіть кислуваті трави — раптово вам хочеться з’їсти щось кисле. Якщо ви не з тих, хто обожнює такі продукти, то варто замислитися — чим обумовлені зміни. Поява стійкої тяги до кислого може означати порушення…

Найкраща зачіска для жінок 50+: експерти розповіли, як не полисіти в зрілому віці

З віком волосся жінки потребує не тільки правильного догляду, а й стрижки, яка дозволить продовжити красу і покращити здоров’я волосся. Про те, які зачіски підходять жінкам за 50, розповіли фахівці, інформує Ukr.Media. За словами лікарів-дерматологів та косметологів, після 50 років…

Їсть і не гладшає — у чому секрет цих щасливчиків

Напевно, у вас є подруга або знайома, яка може взагалі не думати про калорії, при цьому її фігура залишається предметом заздрості всього вашого оточення. Але фахівці попереджають — не все так здорово, як вам може здатися. У людини можуть бути…

Як відновити нігті після опіку в лампі для сушіння гель-лаку: 5 основних порад

Опік нігтьової пластини може трапитися з кожною. Іноді це відбувається з вини майстра, який не попередив вас про купівлю нової лампи, а іноді через те, що ви самі вчасно не прибрали руки зі світла, хоча прекрасно відчували, що покриття пече…

У чому користь великого тенісу для здоров’я, і кому він протипоказаний

Теніс відносять до інтелектуальних видів спорту. Тут не остання роль відводиться стратегії і тактиці кожного гейму, знанню мінусів і плюсів суперника. Все це допомагає не лише підтримувати організм у належному тонусі, але й істотно зміцнювати мускулатуру, збільшувати рівень витривалості. Уникнути…

Акне у дорослих: чотири причини, які можуть це спровокувати

Прищі та різного роду висипання на обличчі зазвичай асоціюються з юністю, проте інколи акне турбує в зрілому віці. Лікарі-косметологи назвали причини такого явища, інформує Ukr.Media. Це захворювання зустрічається в будь-якому віці як серед жінок, так і серед чоловіків. Клінічні прояви…