Куряче яйце — джерело дорогоцінних мінералів і необхідних вітамінів для волосся. Цілющі властивості цього продукту були відомі ще багато століть тому, і сьогодні яєчна маска залишається популярною, інформує Ukr.Media. Користь яйця насамперед зумовлена високим вмістом у ньому протеїну, який є…
Вправи у тренажерному залі — це тільки частина фітнес-життя. Тут діють ті ж правила, що і в суспільстві — живіть, як вважаєте за потрібне, але не заважайте іншим. Тому, виконуючи свої тренування, незважаючи на те, початківець ви чи ні, не…
Турбота про шкіру обличчя стає все більш важливою з віком, особливо для жінок після 40 років. Косметологи поділилися кількома лайфхаками з догляду за шкірою, які допоможуть зберегти молодість і красу обличчя на довгі роки, інформує Ukr.Media. Сонцезахисний крем — ваш…
Навряд чи хоч комусь подобається проводити дні в ліжку не за своїм бажанням, а через високу температуру, кашель, що мучить, і забитий ніс. І все ж таки холодні сезони майже для кожного обертаються хоча б одним епізодом застуди або ГРВІ.…
Збільшення кількості зубної пасти ніяк не впливає на те, що в підсумку зуби будуть чистішими. Про це розповіли лікарі-стоматологи, інформує Ukr.Media. У рекламі ми звикли бачити, як щасливі люди видавлюють жирну смужку за розміром зубної щітки. Для виробників такий підхід…
У різні часи стандарти краси суттєво відрізнялися. Так, якщо в XVII столітті ідеальними вважалися пишнотілі, “рубенсівські дами”, то вже у XVIII столітті в моду увійшли юнацька фізична крихкість і фігура “пісочний годинник” — заради неї жінки були готові піти на…
Кількість спалюваних калорій безпосередньо залежить від вашої ваги, статі, інтенсивності навантаження, а також швидкості метаболізму. Як ви розумієте, наведені нижче цифри досить умовні. Однак ви знайдете їх на більшості спеціалізованих сайтів з розрахунку калорій. Вважається, що саме такі дані є…
Знайти баланс між щоденними тренуваннями і відвідуванням залу раз на місяць вдається не усім. Часом старанні заняття спортом можуть призвести не до гарної фізичної форми, а до підриву власного здоров’я. На які сигнали варто звернути увагу, щоб уникнути травм? Підтримувати…
Хоча тренування приносять багато користі для здоров’я, деякі люди відчувають головний біль після них. Є кілька можливих пояснень того, чому це відбувається. Одна з можливостей полягає в тому, що збільшення кровотоку і кровообігу під час вправ може викликати головний біль…
Сезон осінь-зима — найнеприємніший час для волосся. У цей холодний час важливо правильно доглядати за своєю шевелюрою. Але не усі дівчата знають, як зберегти гарні пасма у будь-який час року, уникнути тьмяності, сухості і ламкості кінчиків. Зараз ми розповімо, які…