Наше харчування має великий вплив на загальний стан здоров’я. Але часом ми можемо не знаючи вжити комбінацію продуктів, яка може призвести до негативних наслідків. Деякі поєднання можуть уповільнити травлення, спричинити нездоровий збій в організмі або навіть викликати дискомфорт. Давайте розглянемо…
Волосся — це багатство кожної жінки. Красиві здорові локони або акуратна укладка додає краси в кожен образ. Але коли з’являються посічені кінчики, це сильно псує вигляд. Пошкодження волосяної кутикули відбувається через фарбування, недостатнє зволоження, неправильний догляд, сильний мороз чи спеку…
Хто б не хотів бути вічно молодим та красивим. Необов’язково купатися у ванній з молока або витрачатися на дорогі б’юті-процедури. Достатньо ввести до раціону лише один овоч, інформує Ukr.Media. У гонитві за красою та вічною молодістю люди готові нескінченно довго…
Яйця — важливий у раціоні продукт, джерело білка, амінокислот та вітамінів. Довгий час вони вважалися шкідливими, навіть встановлювали норму споживання: не більше 2-3 на тиждень. Зв’язували це з припущенням, що яйця підвищують рівень холестерину в крові та провокують ризик розвитку…
Ідеальна фігура — мабуть, цей пункт є в списку бажань кожної дівчини, інформує Ukr.Media. Але чому якщо одним доводиться довго і болісно тренуватися в залі, то інші підтримують хорошу форму протягом усього життя? Справа в генетиці? Або ж є якісь…
Молоко є одним із найпопулярніших і найкорисніших продуктів харчування. Воно багате білками, кальцієм та іншими необхідними поживними речовинами. Однак, багато людей задаються питанням, якої температури слід пити молоко, щоб воно максимально засвоїлося організмом, інформує Ukr.Media. Дослідження показують, що оптимальна температура…
Сучасні жінки прагнуть зберегти свою молодість і привабливість, і для цього вони часто звертаються до різних косметичних інновацій. Однією з актуальних тенденцій стало використання тканинних масок для обличчя, збагачених корисними компонентами. Цей продукт не потребує складних процедур: його достатньо розпакувати…
Вважається, що щільний сніданок із подальшим зниженням калорій на обід та вечерю краще допомагає скинути зайві кілограми. Так принаймні кажуть дієтологи. Вчені вирішили це перевірити і дійшли несподіваних висновків, інформує Ukr.Media. Як з’ясували дослідники з Шотландії, час приймання найбільш калорійної…
Кожна жінка віком понад 55 років прагне зберегти молодість. І для цієї мети вона готова докласти всіх зусиль: регулярні відвідування косметологів, години, витрачені на макіяж, і навіть хірургічні втручання, інформує Ukr.Media. Проте є деталі, якими чоловіки моментально визначають ваш вік.…
Нутриціологи розповіли, що вживання міцного чаю загрожує дефіцитом заліза. У результаті виникнуть проблеми зі шкірою і волоссям, відчуття постійної та сильної втоми. За словами фахівців, достатньо п’яти-семи хвилин (і навіть менше), щоб заварити чай, інформує Ukr.Media. Лікарі розповіли, що одна…