Категорія Ідеї здоров’я та краси

4 вправи від остеопата, які допоможуть зробити груди підтягнутими та пружними

Всупереч бажанню багатьох жінок, збільшити розмір грудей без оперативного втручання, на жаль, неможливо, інформує Ukr.Media. Але підтягнути їх і зробити пружними цілком реально без допомоги хірурга. Головне правило — регулярність, послідовність і правильність виконання порад! Жіночі груди, як і будь-яка…

З-за цієї течії на пляжах помирають тисячі людей! Ось як не стати її жертвою

Літо наближається, і скоро багато хто з вас поїде на море. Якщо ви вмієте плавати, то боятися вам нема чого… майже! Є одна небезпека, про яку рідко кажуть, хоч вона і страшніше багатьох інших: відбійна течія, передає Ukr.Media. Відбійну течію…

Наскільки небезпечно народжувати після 35 років: розвіюємо міфи про пізню вагітність

Вагітність ближче до 40 завжди викликає побоювання у майбутньої мами, причому багато хто з них підігрівається “добрими” знайомими. То які ж міфи пора раз і назавжди забути, якщо ви плануєте стати мамою, коли вам далеко за 30? Ми вирішили прояснити…

Бажання гризти лід може бути ознакою серйозної хвороби

Влітку, в жаркий день, багато людей вважають за краще додавати в свій напій лід, а деякі обожнюють ще й погризти прозорий шматочок. Крім того, розсмоктування крижинок допомагає впоратися з синдромом сухого рота, який іноді виникає через недостатнє вироблення слини. Однак…

Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути

У плавання маса плюсів, серед яких: – Практично повна відсутність протипоказань (ніяких тобі проблем з суглобами); – Користь для спини; – Активне спалювання калорій — до 400 ккал за 45 хвилин; – Ефективний метод боротьби з целюлітом; – Поліпшення роботи…

Вікове нарощування вій: золоті правила, якщо хочете мати молодий і привабливий вигляд

Нарощування вій — процедура, що не має вікових обмежень. Однак з віком у нарощування з’являється більше нюансів і правил, без дотримання яких вії не зроблять вигляд гармонійнішим, інформує Ukr.Media. Нарощування вій можна назвати ідеальним б’юті-рішенням для жінок 45+. Штучні вії…

Чи можна мити голову господарським милом

Сучасний косметичний ринок буквально перенасичений засобами для миття волосся і догляду за ними. Проте багато хто і сьогодні вважає за краще мити голову господарським милом. Експерти краси розповіли, чи безпечно застосовувати його для таких цілей і чи підходить цей продукт…

Ви завжди неправильно їли шоколад: чому його не варто запивати чаєм та кавою

Для людей, які намагаються контролювати вагу, каменем спотикання залишається можливість з’їсти щось солодке — якщо зовсім виключити десерти з раціону, зриви майже неминучі. Ендокринологи розповіли, як упоратися із проблемою за допомогою лише однієї часточки шоколаду на день, інформує Ukr.Media. У…

Чому на шкірі не тримається навіть найдорожчий парфум: не припускайтеся цієї частої помилки

Уже вкотре віддаєте за парфуми кругленьку суму, сподіваючись, що вони вже точно “звучатимуть” на вас протягом усього дня? На жаль, але вартість парфумів далеко не завжди забезпечує їхню стійкість. Щоб дорогий або навіть найбюджетніший аромат якомога довше тримався на шкірі,…

Відмова грати за збірну України: Світоліна зробила офіційну заяву

Перша ракетка України Еліна Світоліна, а також третя ракетка країни юна Даяна Ястремська, відмовилися виступати за збірну України в матчах Кубка Федерації у польській Зеленій Гурі. Незважаючи на раніше досягнуті попередні домовленості між сторонами, тенісистки через свого агента, Стефана Гурова,…