Категорія Ідеї здоров’я та краси

Найкращі продукти для втрати ваги

Якщо ви хочете схуднути, але при цьому не плануєте сидіти ні на монодієтах, ні на дієтах взагалі, цілком достатньо поєднувати принципи правильного харчування з фізичними навантаженнями, інформує Ukr.Media. Однак, не варто забувати, що навіть корисні продукти по-різному впливають на наші…

Педіатри розповіли батькам, який шоколад краще купувати дітям

Усі діти люблять шоколад, але відповідальні батьки не поспішають купувати ласощі щодня, щоб не нашкодити дитячому здоров’ю. Лікарі-педіатри радять звернути увагу під час вибору шоколаду на відсоток вмісту какао-бобів і віддати перевагу сорту, в якому міститься щонайменше 40-50% какао, інформує…

Експерти назвали народний засіб проти жирності волосся

Жирне волосся можна привести в норму, не маючи під рукою дорогих засобів, інформує Ukr.Media. Шкіра голови перестане виділяти сало у великих кількостях, роблячи шевелюру блискучою і доглянутою. Лікарі-трихологи пояснили, що і народними методами можна домогтися значного ефекту в боротьбі за…

Лікарі розповіли, за який час очистяться легені після того, як людина кинула палити

Куріння завдає серйозної шкоди здоров’ю людини, про це лікарі та вчені говорять постійно. Однак вони також стверджують, що після відмови від шкідливих звичок ситуація може відновитися, а легені очистяться. Скільки часу потрібно для цього та за яких умов легені оздоровлюються,…

Правил, які допоможуть завжди бути в чудовій формі — мати гарний вигляд надзвичайно просто!

Хтось колись запустив слух, що постійні фізичні навантаження і дотримання дієтичного харчування сприяють красивій формі. І тепер ви, ніби божевільний, боретеся за право любити своє тіло, не вилазячи з тренажерних залів і стрибаючи з однієї дієти на іншу. Іноді ви…

Несподіваний мінус збільшення губ

Дівчата переважно йдуть на зміни зовнішності, віддаючи данину моді. Якщо загуглити: «Які губи подобаються чоловікам?», то найпопулярніша відповідь буде: «пухкі», інформує Ukr.Media. Дівчата з пухкими губами зчитуються навколишніми як більш чуттєві, палкі та тактильні. Який же сюрприз чекає на них,…

Які є переваги і недоліки групових занять в залі

Групові заняття в залі не випадково набрали таку популярність — це значно дешевше індивідуальних, до того ж багато людей відчувають себе комфортніше, коли вся увага тренера спрямована не лише на них, інформує Ukr.Media. Перш ніж вирішувати, чи підходять вам масові…

Медики розповіли, чому сльози від плачу можуть бути корисними

Лікарі розповіли про зовсім несподівану користь сліз. Як виявилося, вони можуть сприяти виробленню гормону щастя, а також знижувати рівень стресу, інформує Ukr.Media. Експерти розповіли про те, що разом зі сльозами у людини виводиться ще й гормон стресу, який називається кортизол.…

Кричущі деталі, які відразу видають дешеве взуття

Перевірте своє взуття, щоб переконатися: за нього не доведеться соромитись. Яким би не був реальний цінник, ці нюанси зіпсують навіть найвишуканіший образ, інформує Ukr.Media. Прозорі вставки Тренд на прозорі вставки протримався зовсім недовго, що не дивно. Це як мінімум некомфортно:…

Експерти розповіли, чи можна отримати колаген з їжі

Дізнайтеся це, перш ніж ганятися за продуктами і добавками з колагеном, інформує Ukr.Media. Чи можна отримати Зараз тільки лінивий не говорить про те, в яких продуктах та харчових добавках міститься колаген, і яка користь від нього. При цьому важливо зрозуміти,…