Іноді навіть звичні продукти можуть приховувати потенціал, який не відразу помічаєш. Кориця — знайома з дитинства спеція, яку ми охоче додаємо до кави, вівсянки чи випічки — поступово стає предметом наукових досліджень. За межами її приємного смаку виникають серйозні питання:…
Нове велике дослідження продемонструвало, що катання на велосипеді може зменшити ризик розвитку деменції на 19%, а хвороби Альцгеймера — на 22%. У той же час звичайна ходьба виявилася менш ефективною для захисту мозку, повідомляє Ukr.Media. Ми всі усвідомлюємо, що фізична…
Температурний ефект. Це звучить майже магічно: випиваєш склянку крижаної води — і тіло починає спалювати калорії. Соціальні мережі часто перетворюють цю ідею на обіцянку простого схуднення. Але якщо зупинитися на хвилинку, зробити глибокий вдих і поглянути на реальність, стає зрозуміло:…
У давнину косметологи використовували суміші з гною та інших складників, щоб вії їхніх королівських покровителів виглядали довшими, густішими та більш спокусливими. Сьогодні на ринку є безліч безпечних (і не містять гною) продуктів, які розроблені для подовження вій. Завдяки правильним засобам…
Кожна жінка прагне завжди виглядати свіжою і привабливою. Проте безліч чинників може призвести до тьмяного вигляду шкіри, її сухості та утворення дрібних зморшок. Косметологи поділилися порадами, які допоможуть відновити здоровий вигляд шкіри та маскувати ознаки втоми, повідомляє Ukr.Media. Причини втомленого…
З болем у попереку хоча б раз у житті стикається 80% населення. При цьому медикаменти та ін’єкції часто забезпечують лише короткочасне полегшення. Дослідники вирішили перевірити, чи може проста прогулянка стати профілактичним засобом, повідомляє Ukr.Media. Вчені з Норвезького університету науки і…
Посічені кінці (трихоптилоз) — це проблема, яка виникає у кожної дівчини з довгим волоссям. Вони з’являються, коли зовнішній захисний шар волосини (кутикула) зазнає пошкоджень і відшаровується, відкриваючи внутрішню структуру (кортекс), яка потім розпадається на 2-3 або більше частин. Це наслідок…
У літній період особливо приємно піклуватися про красу нігтів. Проте догляд за кутикулою — це не лише етап манікюру, а цілісний ритуал, що демонструє ставлення до себе. Сучасні методики орієнтовані не тільки на естетичний ефект, але й на підтримку здоров’я…
Існують люди, яким не до вподоби різкі аромати дезодорантів. У деяких може спостерігатися алергія на парфумовану косметику. Проте, навіть у таких випадках, існує кілька ефективних методів, які дозволять підтримувати свіжість і приємний аромат тіла протягом усього дня без використання парфумів…
Взагалі немає продуктів, які б беззаперечно зміцнювали емаль і захищали зуби від карієсу. Це важливо усвідомити, щоб не шукати «чарівну пігулку» у їжі. Здоров’я зубів — це комплексний процес, де харчування має своє значення, але не може замінити щоденну гігієну…