Чищення зубів — щоденна процедура, яка є обов’язковою до виконання двічі на день людям усіх вікових категорій. Адже саме вона стає одним з основних пунктів у справі збереження здоров’я зубів. При цьому, попри простоту виконання процедури, з нею пов’язано чимало…
Це поширене твердження дуже далеке від істини. Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся про кілька вірних способів зберегти молодість мозку! Багато людей чомусь вважають, що нейрони, що становлять «сіру речовину» нашого мозку, з віком починають відмирати. Що чим старшими ми стаємо,…
Ця осінь виявилася багатою на різні нейл-тренди. Ми вже встигли спробувати манікюр у стилі улюблених кавових напоїв та навіть приміряли на себе дизайни, які носять багаті дівчата. Цього разу б’юті-індустрія приготувала для нас не менш цікавий тренд — манікюр у…
Уявіть собі: ви зустрічаєте в магазині старого друга, якого знаєте багато років, але не можете згадати його ім’я. Воно крутиться у вас на кінчику язика, але перебуває поза досяжністю. Подібні моменти часто змушують нас звинувачувати в усьому “старість”, наче психічні…
Тим більше, що в нашому розпорядженні тонни шикарних і ефективних засобів, якими користуватися — суцільне задоволення, інформує Ukr.Media. Як зрозуміти, що у вас сухе волосся? Ось головні «симптоми» сухого волосся: тьмяність; січеться; постійно електризується; стирчить і немов колом стоїть; плутається;…
Усі ми ходимо до салонів краси, щоб почуватися краще та впевненіше. Але іноді замість задоволення отримуємо роздратування через непрофесійну поведінку майстрів, інформує Ukr.Media. Як клієнтка з багаторічним досвідом, я склала список найбільш дратівливих звичок б’юті-майстрів, які змушують шукати нового спеціаліста.…
Якщо ви вважаєте за краще не наносити шелак і хочете доглядати за нігтями самостійно, спробуйте деякі поради, щоб лак тримався довше, інформує Ukr.Media. Основа має значення. Перш ніж нафарбувати нігті, ретельно очистіть і відполіруйте їхню поверхню. Для видалення забруднень і…
Тричі в тиждень ви справно відвідуєте спортзал. Заняття приносять задоволення, ви думаєте, що отримуєте належний результат. Впевнені? Перевірте можливо це зовсім не так, інформує Ukr.Media. 5 ознак неефективного тренування: Ознака №1: ви не пам’ятаєте, коли захекались на тренуванні Рівень витривалості…
Найпопулярніші джерела тваринного білка — це курка і яйця. Але де ж цього макронутрієнта більше? На це запитання відповіли експерти, інформує Ukr.Media. Так, курка містить від 23 до 31 г білка на 100 г продукту, все залежить від виду оброблення.…
Те, як виглядає наша шкіра, залежить не тільки від щоденного догляду, а й від тих речей, які ми звикли робити, самі не помічаючи того. Ми з’ясували, які звички заважають досягти ідеального овалу обличчя і лише посилюють провисання тканин, інформує Ukr.Media.…