Наш мозок любить вчитись, це правда. Хоча, з іншого боку, дайте йому можливість лінуватися, і він неодмінно цим скористається. І може скористатися до нескінченності, тобто до власної деградації. Одним словом, мозок — як м’яз, він потребує постійних тренувань. Не забувайте…
Мотивація Найважчим для багатьох є з’ясувати для себе причини регулярно тренуватися. Надзвичайно важливо поставити собі дуже конкретну мету і йти до неї на всі 100%. Добре допомагає розбити свою велику мету на кілька маленьких, досягаючи які ти точно будеш вмотивована…
У багатьох містах, навіть не дуже великих, є кілька тренажерних залів, і коли ви вирішуєте почати тренуватися, доводиться вибирати між ними. Звичайно, можна піти в перший-ліпший, але висока ймовірність, що вам там щось не сподобається, тож ви не захочете ходити…
Ці продукти і страви лише здаються корисними для здоров’я — насправді ж, з усіма ними варто поводитися навіть обережніше, ніж з фастфудом, інформує Ukr.Media. Низькокалорійна їжа і збалансоване фізичне навантаження — здається, немає способу скинути небажані кілограми ефективніше. І, однак,…
Відчувати, як ці маленькі істоти повзають по вашій голові досить огидно. До того ж, це дійсно лякає більшість людей, передає Ukr.Media. Жодна дитина не любить гребінця проти вошей. Мало того, що це болісно, ще й потрібно витратити вічність для того,…
У світі макіяжу вибір відповідного відтінку помади — це мистецтво, особливо коли йдеться про зрілу шкіру. Візажисти поділилися своїми рекомендаціями з приводу того, яких відтінків помади варто уникати, щоб не додати зайвих років вашому зовнішньому вигляду, інформує Ukr.Media. Тілесні відтінки…
Нанесення ароматної олії на вологу шкіру після душу — це не тільки приємний ритуал, а й чудовий спосіб доглядати за собою. Фахівці з аюрведи, розповіли про три олії, які підходять для всіх типів шкіри й забезпечують її живлення та захист,…
Лупа — неприємне явище, яке завдає дискомфорту і помітно погіршує зовнішній вигляд. Трихологи пояснили, що однією з найчастіших причин лупи є себорейний дерматит, проте інші фактори також можуть впливати на її появу. Тому лікарі рекомендують звернутися до фахівця, щоб виявити…
Багато хто думає, що причина утворення тріщин на п’ятах — це сухість або грибок. Але насправді причин їх утворення набагато більше, інформує Ukr.Media. Грибкове ураження ніг Про це всі знають. Для грибка вологе середовище ідеальне для розмноження. Він паразитує на…
Вітчизняні та зарубіжні медики стверджують, що електрокардіограма як така сама по собі процедура нешкідлива для людського організму. Її загроза полягає тільки у внесистемному застосуванні ЕКГ – непланове обстеження з допомогою даного апарату може сприяти постановці невірного діагнозу хворого, інформує Ukr.Media.…