Категорія Ідеї здоров’я та краси

Гладкі п’ята без зусиль: прості лайфхаки домашнього педикюру

Якщо ви не з тих панянок, що вічно поспішають, які починають в жаху записуватися в найближчий салон на педикюр, тільки коли порвали сатинове простирадло, що стоїть дибки п’ятою, цей матеріал для вас, інформує Ukr.Media. Тут ми зібрали круті лайфхаки. Але…

Дієтологи розповіли, яка смородина корисніша — чорна чи червона

Чорна смородина містить більше вітаміну C, а червона — більше корисних органічних кислот, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що в чорній смородині міститься вітамін A, який підтримує гостроту зору і здоров’я шкіри. Також вона багата на вітамін C, який…

Коли змінювати стрижку: ознаки необхідності зміни зачіски

Що може вказувати на те, що час задуматися над зміною образу. І ні, ми не говоримо про кардинальні зміни, а ось змінити стрижку — саме те. Стилісти рекомендують зайнятися зміною зачіски, якщо ви помітили одну з наведених нижче ознак у…

Як збільшити фізичну активність восени: 5 простих порад

Настала осінь і настрою, щоб займатися спортом стало ще менше, інформує Ukr.Media. Та і відмовок з осінньою погодою побільшало: то погода погана, то холодно, то сирість та туман. Навіть нічого нового вигадувати не треба, варто лише виглянути у вікно. Але…

Позбавляємося від тріщин на п’ятах

Для початку експерти радять звернутися до терапевта, щоб виключити серйозні хвороби, які можуть стати причиною тріщин. Крім цього, бажано проконсультуватися з гастроентерологом і дерматологом. Діагностика та лікування захворювань стоп — це область лікаря-подолога. Якщо тріщини не запалюються і не кровоточать,…

Ці помилки під час миття рук роблять їх тільки бруднішими — перевірте себе

Миття рук — важлива процедура. Однак багато людей роблять це неправильно, знецінюючи всю користь від цієї дії для здоров’я. Медики розповіли, яких помилок більшість припускається під час миття рук, інформує Ukr.Media. Швидко мити руки За дослідженнями вчених, 95% людей миють…

“Мова не про брудне волосся”: Ознаки недоглянутої людини, про які багато хто забуває

Багато помилок люди роблять через відсутність досвіду, надто молодого віку та бажання заощадити на всьому. А ви можете навчатись на їх помилках, інформує Ukr.Media. Доглянуту людину видно здалеку. Є багато ознак, за якими ми одразу розуміємо, доглядає людина за собою…

Персональний тренер: прості поради, які допоможуть знайти правильного наставника

Ще декілька років тому тренування з тренером були тим, що могли собі дозволити тільки люди з великими грошима, але тепер все сильно змінилося, інформує Ukr.Media. Персональні тренери стали ще доступнішими, ніж будь-коли. Для чого потрібен тренер? Персональний тренер — це…

Полуничний блонд – супермодний відтінок для сміливих дівчат

Адже завдяки такому кольору можна внести у свій образ соковиту родзинку, а також легкого епатажу, інформує Ukr.Media. Якщо ви завжди хотіли перефарбуватися в нестандартний колір, але червоний або яскраво-рожевий вас лякав, то полуничний блонд — ідеальне рішення для вашого волосся.…

Свіжі та цікаві ідеї літнього манікюру на будь-який смак

Кожна жінка бажає виглядати ідеально, ми слідуємо останнім тенденціям моди в одязі, робимо модні зачіски і не виходимо на вулицю без красиво нафарбованих губ. Але жодна спокусниця не виглядатиме добре без ідеального манікюру, інформує Ukr.Media. Ми зібрали добірку свіжих ідей…