Категорія Ідеї здоров’я та краси

Яку користь для волосся може принести насіння льону

У наші дні лляне насіння є улюбленцем оздоровчого світу. Воно є гарним джерелом білка і клітковини, допомагає поліпшити рівень холестерину і знизити кров’яний тиск. А чи знаєте ви, що цей інгредієнт може бути корисним для вашого волосся за умови прийому…

Спосіб життя за методом 2-2-2: ви схуднете, шкіра стане чистішою, а рівень енергії — вищим

Усього за 3 тижні ви зможете скинути вагу, якщо дотримуватиметеся цих рекомендацій, інформує Ukr.Media. Це правило ідеально підходить для початківців: катувати себе кардіонавантаженнями не хочеться, сідати на суворі обмежувальні дієти теж, а схуднути не завадило б. І тут вам допоможе…

Парфуми та головний біль: у чому причина дискомфорту

Уявіть ситуацію: ви довго мріяли про купівлю певного аромату, знайшли його і придбали за значну суму, але після використання у вас починається головний біль. Аналогічно, голова може почати боліти й від аромату парфумів вашої колеги. Чому так відбувається, інформує Ukr.Media.…

Вчені довели, що поєднання вживання фруктів та овочів з заняттями спортом робить людей щасливішими

Нове дослідження показує, що активне вживання фруктів і овочів у комбінації з фізичними навантаженнями підвищує рівень щастя. Хвороби, які пов’язані з неправильним способом життя, призводять до нещастя, оскільки погіршують стан здоров’я, інформує Ukr.Media. Дослідження довело, що вживання фруктів і овочів…

Ваше обличчя буде випромінювати красу та свіжість: ефективні домашні процедури

Розпарювання обличчя — важливий крок у догляді за шкірою, який допомагає розширити пори, поліпшити кровообіг і підготувати шкіру до очищення та живлення, інформує Ukr.Media. Існує кілька простих способів провести цю процедуру в домашніх умовах. Ванночки Закип’ятіть 2-3 склянки води і…

Людям з якими захворюваннями медики настійно рекомендують не купатися в морі

Пляжний відпочинок — це не тільки можливість приємно провести час, але і шанс для багатьох впоратися з цілим рядом захворювань. Однак при деяких недугах купатися в морі заборонено, оскільки це може серйозно погіршити стан пацієнта. При яких хворобах краще не…

Доведеться “розплатитися” тілом: звички, які неминуче призводять до переїдання

Багато людей страждають від переїдання, спричиненого різноманітними чинниками. Але є звички, які провокують людину їсти більше, і їх необхідно терміново позбуватися, інформує Ukr.Media. За словами дієтологів, люди спочатку можуть не помічати, як розмір їхньої порції починає збільшуватися, тому що почуття…

Як приймати душ влітку так, щоб уникнути додаткового потовиділення

Це був довгий і спекотний день, а ви вже вдруге йдете в душ. Був би й третій, але в офісі плескатися не можна, а шкода. Після ранкової прогулянки ви спітніли, і вирішили швидко прополоскатися, а тепер настав кінець дня, і…

З чого складається рідкий дим: чи правда, що продукт небезпечний для здоров’я

Усі бачили в магазині продукт із назвою “рідкий дим”. Є думка, що в цій пахучій рідині, яка надає продукту аромату копчення, міститься щось небезпечне для нашого організму. Але це не так, інформує Ukr.Media. Технологічний процес отримання “рідкого диму” полягає у…

Стилісти назвали застарілі речі, які потрібно викинути з гардероба

У сучасному світі мода змінюється із неймовірною швидкістю, і те, що було актуально вчора, сьогодні може виглядати застарілим. Щоб не виглядати “колгоспницею” і завжди залишатися у тренді, важливо стежити за модними тенденціями і вчасно позбавлятися речей, що вийшли з моди.…