Твій вечір, твоє здоров’я: як наші щоденні звички впливають на ризик інсульту

Якщо ви колись замислювались над тим, як невеликі вечірні звички можуть вплинути на здоров’я серця і судин, знайте: ці взаємозв’язки є реальними та суттєвими, повідомляє Ukr.Media. Інсульт не з’являється раптово, він часто є результатом звичних виборів, які, здавалося б, не…

Чому ми забуваємо, навіщо зайшли до сусідньої кімнати

Мабуть, кожен стикався з ситуацією, коли ще мить тому ви впевнено прямували у іншу кімнату, а вже на порозі втрачаєте зміст своїх намірів. Може здаватися, що причина в неуважності чи втомі, але наукові дослідження показують, що наш мозок має більш…

Як знайти “грошовий кут” у власній оселі, чим його варто наповнювати, і що дає така практика

Бажання жити в комфортному, сповненому достатку домі є цілком зрозумілим для багатьох з нас, повідомляє Ukr.Media. У різних культурах існують методи залучення добробуту у своє житло, і одна з цих практик — створення так званого “кута багатства”. Ця концепція поєднує…

Фрази, яких варто уникати, щоб зберегти кохання та взаєморозуміння

Коли ми аналізуємо свій досвід у стосунках або підтримуємо близьких, які стикаються з труднощами, ми часто звертаємо увагу на конкретні слова та фрази, якими обмінюємося щодня, повідомляє Ukr.Media. Дійсно, атмосфера у парі формується не лише діями, а й мовою, якою…

Одяг для спеки: що носити для уникнення перегріву та подразнень шкіри

Літній період у місті часто стає випробуванням не лише для нашого терпіння, але й для шкіри. З перегрівом, підвищеною пітливістю та роздратуваннями стикається кожен, хто потрапляє на розпечені вулиці або у громадський транспорт. Те, що ми вибираємо носити в спеку,…

Розбираємо шкідливі компоненти зубної пасти та вчимося вибирати безпечний продукт

Здається, що нічого простішого — зайти в магазин, вибрати тюбик зубної пасти, покласти в кошик і забути про це, повідомляє Ukr.Media. Але ситуація складніша: за привабливою упаковкою може ховатися склад, який здатен не лише зіпсувати усмішку, але й негативно вплинути…

Будівництво нового житла в Україні набирає обертів

У період з січня по березень 2025 року в Україні розпочалося будівництво 22 700 квартир загальною площею 1,4 мільйона квадратних метрів. Це являє собою збільшення на 35% за кількістю та на 52% за площею порівняно з аналогічним періодом 2024 року.…

Перша енергонезалежна житлова багатоповерхівка Києва: Standard One розпочинає будівництво нового прибуткового будинку

Забудовник Standard One розширює власну мережу прибуткових будинків S1 та починає будівництво нового проєкту на столичних Нивках. Будинок буде оснащений інноваційними тепловими насосами, що забезпечать опалення та гаряче водопостачання у квартирах. Це сучасне енергоощадне рішення, яке активно використовується у Європі,…

Як впоратися з цькуванням на роботі?

Мобінг — це поширене явище в організаціях різного масштабу. Цькування виявляється у формі психологічного насильства над одним із працівників, що часто веде до звільнення. Можна здатися і шукати нову роботу, або знайти в собі сили протистояти тиску, повідомляє Ukr.Media. Розберіться…

Зелена скарбниця під ногами: не викидайте скошену траву – вона зробить ваш урожай багатшим

Теплий сезон часто розпочинається для нас з шуму косарки та приємного аромату свіжоскошеної трави. Багато людей звикли позбавлятися зеленого покриву, вважаючи його звичайним сміттям. Проте насправді, ця трава може стати справжнім подарунком для вашої ділянки — джерелом живильних речовин і…