Футбол та інші командні види спорту захищають дітей від депресії

Командні види спорту на зразок футболу або баскетболу знижують ризик розвитку тривожних розладів і депресій у дітей, як встановили вчені з Каліфорнійського університету. А ось поодинокі різновиди спорту на зразок тенісу, навпаки, збільшують цей ризик, інформує Ukr.Media. Американські вчені з’ясували,…

Як зрозуміти, чи варто турбуватися через кількість волосся, що випало

Помічати волосся, що випало під час миття голови, — те ще задоволення. Як же зрозуміти, чи варто турбуватися через його кількість? Ви напевно чули, що втрачати від 50 до 150 волосин на день — це нормально. Однак відкритим залишається головне…

30 розкішних ідей манікюру для коротких нігтів

Якщо ви хочете розбавити свій нудний образ, тоді на допомогу вам прийдуть самі модні та оригінальні дизайни для манікюру, передає Ukr.Media. Як стверджують нейл-майстра в 2018 році в тренді пастельні кольори холодних відтінків. Також в моді бежеві, коричневі, золотисті і…

Ці 9 продуктів зроблять вашу пам’ять відмінною

Що потрібно їсти, щоб добре запам’ятовувати (дні народження і номери телефонів в тому числі), інформує Ukr.Media. “Я мислю, отже, я існую”, ─ сказав французький вчений, математик і філософ Рене Декарт. Ми теж цього хочемо ─ існувати, мислячи при цьому. Не…

З яких причин апетит може бути відсутнім вранці

Американські експерти виділили основні фактори, які пригнічують відчуття голоду, інформує Ukr.Media. Рясна вечеря або пізній перекус Їжа з високим вмістом жирів і білків уповільнює спорожнення шлунку, що, своєю чергою, зберігає відчуття ситості довше. “Стрибок” гормонів Залежно від часу доби кількість…

Чим економія відрізняється від жадібності: важлива різниця – двома словами

Багато хто не особливо розуміє, як розпізнати жадібність і відрізнити її від економії. А й справді, як? Ось, наприклад, не купуєте ви всілякі дурниці, щоб не витрачати гроші на… дурниці. Ось це жадібність чи економія? З одного боку, на цю…

Як змусити гроші працювати на вас — правила успіху з книги фінансового генія

Підприємець Роберт Кіосакі ділиться секретами управління часом і людьми та відповідає на питання, яке мучить мільйони: як змусити гроші працювати на вас, інформує Ukr.Media. “Багатий тато, бідний тато” — одна з найвідоміших книг про фінансову грамотність у світі. Її автор,…

Місія порятунку: як провести генеральне прибирання, якщо на нього немає часу

Вам знайоме це чудове почуття після генерального прибирання, коли здається, що навіть повітря у квартирі стає приємнішим. Але процес наведення порядку буває нудним, довгим та складним. Щоб навіть масштабне прибирання не тривало багато часу, скористайтеся лайфхками професійних клінерів, інформує Ukr.Media.…

Вікна без розводів: лайфхак з панчохою для блиску віконного скла

Миття вікон для багатьох — завдання, яке часто відкладається на безвік. Навесні світле свято Пасхи змушує взятися за ганчірку. Ситуацію полегшує невеличка хитрість — відмити вікна без розводів за допомогою капронової панчохи. Такий спосіб значно спрощує завдання, адже не потрібно…

В який час доби найкраще мити вікна після зими, щоб вони блищали

З настанням весни у кожної господині додається новий пункт у списку важливих справ по дому — відмити вікна після довгої зими. Виконати його прагнуть в перший же теплий і сонячний день. Проте деякі фахівці вважають це помилкою і стверджують, що…