Які помилки ми робимо при зволоженні шкіри влітку?

Літо — це не тільки час відпусток, але й справжнє випробування для шкіри. Високі температури, яскраве сонце, кондиціонери та сухе повітря роблять обличчя вразливим, навіть якщо воно має жирний або комбінований тип. Всупереч поширеним уявленням, влітку шкіра потребує не меншої, а часто й більшої уваги до зволоження, ніж в зимовий період, повідомляє Ukr.Media.

Чим небезпечна спека для шкіри

Коли температура повітря підвищується, організм швидше втрачає вологу — через піт і дихання. Шкіра, як частина цієї системи охолодження, перш за все страждає від зневоднення. Зовні це може проявлятися не тільки у відчутті стягнутості, але й у виникненні жирного блиску, висипів і лущення одночасно. Так, саме так: зневоднена шкіра може виглядати жирною, оскільки сальні залози активізуються в спробі компенсувати втрату вологи.

Крім того, ультрафіолет. Навіть якщо ви не відпочиваєте на пляжі, сонячні промені ушкоджують шкірний бар’єр, стоншують епідерміс і прискорюють втрату вологи. До цього додається вплив кондиціонерів, які створюють сухе середовище, в якому шкіра буквально «висихає».

Зневодненість ≠ сухість

Важливо усвідомлювати: зневоднення — це тимчасовий стан, а сухість — це тип шкіри. Будь-яка шкіра, навіть дуже жирна, може бути зневодненою. Тому не слід відмовлятися від зволожувальних засобів влітку зі страху «замкнути вологу» і отримати запалення.

Навпаки — влітку шкіра потребує легких, але ефективних продуктів, які допомагають утримувати вологу та відновлюють захисний бар’єр. Але які це засоби, і як їх правильно застосовувати?

Очищення без фанатизму

Перший крок — дбайливе очищення. Використання жорстких гелів «до скрипу» руйнує ліпідний бар’єр і лише погіршує зневоднення. Влітку підходять м’які пінки та гелі з нейтральним pH, без спирту та агресивних ПАР.

Очищати обличчя достатньо двічі на день: вранці — від шкірного сала, що виділилося вночі, і ввечері — від забруднень і сонцезахисних засобів.

Зволоження шарами

Після вмивання — тонік або есенція, бажано із зволожувальними компонентами: гіалуроновою кислотою, пантенолом, гліцерином. Потім — легкий крем або гель. Обирайте текстури, які швидко вбираються і не залишають жирної плівки.

Окремий плюс — наявність у складі антиоксидантів: вітамінів C і E, ніацинаміду. Вони допоможуть нейтралізувати шкоду від сонця і міського пилу.

Чого слід уникати

Не вмивайтеся занадто часто — це сушить.
Не обходьтеся без SPF — він захищає не лише від опіків, але й від зневоднення.
Не наносіть зволожувальні засоби на суху шкіру — робіть це на трохи вологе обличчя після вмивання.
Не зловживайте матувальними засобами — багато з них сушать і погіршують стан шкіри при тривалому використанні.

А що з термальною водою?

Це хороший помічник, якщо використовувати її правильно. Просто розпорошити і піти — безглуздо: вода випаровується і забирає вологу з поверхні шкіри. Краще нанести, почекати 20-30 секунд і промокнути серветкою. Або відразу закріпити зволожувальним засобом.

Джерело: ukr.media