Опасны для психики: эти элементы интерьера могут свести вас с ума

Некоторые, казалось бы, обыденные и привычные вещи могут негативно влиять на самочувствие. Это значит, что пора провести серьезную ревизию в собственном доме.

Фотоfizkes/Shutterstock

Оказавшись дома сразу после работы, единственное, чего хочется — просто отдохнуть. Но это не всегда получается, а иногда даже не ясно, почему. Ответ довольно прост — что-то не так с вашим интерьером. Иначе вы бы не испытывали плохое настроение, лежа на «любимом» диване. В чем же может быть проблема?

Степень и цвет освещения

Если в доме мало окон, а вследствие чего — и недостаточно солнца, то стоит добавить в интерьер немного лампочек и абажуров с теплым светом. Грамотно подобранные искусственные источники освещения способны благотворно сказаться на повседневном психическом благополучии. А полное их отсутствие — наоборот, вызвать тревогу и депрессию.

1 из 3

Светильник настольный Velante

Узнать цену

Высота, мм — 500
Диаметр, мм — 250
S освещ.(м2) — 2

Реклама. ООО "Яндекс"

2 из 3

Лампа светодиодная Kitfort

Узнать цену

Эргономическая светодиодная лампа, которая отлично подойдет для освещения рабочего пространства дома или в офисе.

Реклама. ООО "Яндекс"

3 из 3

Настенный светильник

Узнать цену

Настенная лампа в скандинавском стиле создаст стильный дизайн в любом помещении.

Реклама. ООО "Яндекс"

Если же в помещении слишком много теплого и естественного света, то его можно компенсировать, наоборот, холодными тонами. В любом случае, рекомендуется открывать шторы в дневное время суток. Ночью же следует как можно плотнее занавешивать окна, чтобы лунный свет не мешал спать в необходимой для отдыха кромешной темноте.

Голые «стерильные» стены

Вспомните, как в детстве каждому из нас нравилось лепить, рисовать и мастерить. А теперь осознайте, что ваша квартира – еще один холст для самовыражения. Если вы не занимаетесь искусством, то попробуйте окружить себя работами интересных авторов.

Картины на стене, замысловатые статуэтки и многое другое не только сделают интереснее ваш дом, но и подарят теплые воспоминания о собственном гнездышке. Из-за этого в норму придет эмоциональный фон, откроются новые горизонты личности и обнаружится множество способов того, как еще можно украсить квартиру (читайте также: 10 простых идей для уюта в доме — они кардинально изменят ваш интерьер). А вот пугающе «стерильная» квартира — без единого намека на живущего в ней человека, его личность, интересы и хобби — работает в противоположном ключе и, напротив, угнетает психику своего владельца. Порой при взгляде на такие интерьеры может показаться, что там живет маньяк (вспомним фильм «Американский психопат»).

ФотоShutterstock/Fotodom.ru

Неудачное расположение мебели

Подобрать идеальный гарнитур для квартиры в наше время легко и сложно одновременно. С одной стороны, обилие форм, цветов и размеров точно позволит разгуляться вашему видению и кошельку. А с другой — не каждая мебель хорошо сочетается, поэтому такое разнообразие порождает конфликты в дизайне интерьера, который влияет на психику человека.

Уровень гормонов, связаных с расслаблением и беспокойством, зависит от того, как расставлена мебель в помещении. Если в нем практически негде пройти, то это воспринимается мозгом гораздо хуже, чем свободное открытое пространство.

ФотоShutterstock/Fotodom.ru

Плохие цветовые решения

Уже давно не секрет, что оттенки разных цветов по-разному влияют на их восприятие человеком. Здесь, как и со светом, существуют две категории: теплые и холодные. К первым относятся желтый, оранжевый и красный. Благодаря им организм практически не ощущает холода в помещении. Но чтобы не вызвать лишнюю тревогу, нужно регулировать насыщенность и яркость.

К холодным тонам скорее можно отнести фиолетовый, голубой и бирюзовый. Они, наоборот, больше популярны летом, когда нужно визуально «охладить» помещение. Тот же синий цвет оказывает успокаивающее воздействие на психику, в отличие от возбуждающего красного (читайте также: Львам — картины, Козерогам — комнатные растения: как изменить интерьер по знаку зодиака).

ФотоShutterstock/Fotodom.ru

«Неправильные» домашние растения

Уже не одним ученым было доказано, что правильно выбранные комнатные цветы благотворно влияют на человека. Среди положительных моментов можно выделить общее повышение настроения, улучшение концентрации, снятие стресса и избавление от беспокойства. Благодаря растениям и цветам можно заметно поправить свое психоэмоциональное состояние.

ФотоShutterstock/Fotodom.ru

Если человек стремится наполнить свой дом зеленью, то это говорит о значительном снижении депрессивных симптомов. А когда он еще и много времени проводит с растениями, то формируется чувство сострадания. Забота о цветах даже рассматривается как терапия для травмированных людей в трудные периоды жизни.

Впрочем, не все растения одинаково полезны, в том числе и для вашего психологического состояния, и даже — как уверяют эксперты — вашей личной жизни и достатка. Поэтому подходите к выбору «озеленения» с чувством, толком и расстановкой (читайте также: Срочно избавьтесь от них: 9 комнатных растений, которые могут разрушить личную жизнь).

Ольга Бекетова

Источник: wday.ru