Рецепт салата с арбузом и брынзой, который вы захотите есть весь август
Самый простой, нежный и сочный салат августа, который идеально подходит для жарких летних дней.
Начался сезон арбузов, а значит самое время расширить свое меню вкусными и сочными салатами. Сочетание брынзы и арбуза уже стало классическим — просто представьте сочную мякоть в сочетании с мягким, соленым сыром. Игра вкусов и текстур создаст настоящую феерию — вы захотите есть этот салат снова и снова.
Благодаря арбузу, калорийность салата минимальна, при этом он здорово утоляет не только голод, но и жажду. Для приготовления вам понадобится глубокая миска, арбуз, брынза и несколько ингредиентов, которые сделают блюдо интересным и «ярким».
Салат с арбузом и брынзой5,0
Быстрое блюдо греческой кухни
Время приготовления15 мин.Рецепт на2 персоныКухняЕврейскаяТип блюдаСалаты и винегретыИнгредиенты
арбуз
300 г
брынза
150 г
руккола большой пучок
150 г
соус бальзамический
1 ст.л.
масло оливковое
1 ст.л.
лук красный
10 гПищевая ценность порцииКалорийность300 кКалБелки11 граммЖиры24 граммУглеводы25 граммСпособ приготовления1
Нарезать брынзу и арбуз кубиками.
2
Перемешать вместе с рукколой, посолить, поперчить. Сбрызнуть оливковым маслом, Перемешать и при подаче украсить бальзамическим соусом.
Оцените рецепт:Юлия Лифанова
Источник: wday.ru
