admin

admin

Година сидіння – крок до хвороб: чому важливо рухатись кожні 30 хвилин

Година сидіння – крок до хвороб: чому важливо рухатись кожні 30 хвилин 1

Тривале сидіння може суттєво зашкодити здоров’ю — серце страждає, обмін речовин сповільнюється, а м’язи і суглоби погіршуються. Щоб уникнути цих негативних наслідків, важливо регулярно вставати і рухатися, як зазначає Ukr.Media. Сидячий спосіб життя вважається окремим фактором ризику для розвитку багатьох…

Ваш дім сяє свіжістю: домашні засоби для боротьби з плямами та запахами на кухонних рушниках

Ваш дім сяє свіжістю: домашні засоби для боротьби з плямами та запахами на кухонних рушниках 4

Кухонні рушники не є просто зручним доповненням. Вони постійно піддаються впливу вологи, залишків їжі, жиру, а іноді й плям, які здаються практично неможливими для видалення. Проте своєчасна зміна рушників та належний догляд — це не лише питання естетики кухні. Це…

Вартість гектара землі в Україні буде переписана

Вартість гектара землі в Україні буде переписана 7

В Україні очікується зростання річної орендної плати за землю на 5% у доларовому еквіваленті, тоді як ціна за один гектар, за прогнозами, зростатиме на 10% щороку. Як наслідок, до кінця 2025 року середня вартість гектара сільськогосподарських угідь може зрости до…

У Польщі спостерігається помітне зниження цін на вторинне житло

У Польщі спостерігається помітне зниження цін на вторинне житло 8

У червні 2025 року середні ціни на квартири на вторинному ринку помітно знизилися в багатьох регіонах великих міст Польщі. Найбільш значне зниження було відзначено у Варшаві, Кракові та Вроцлаві. Цю інформацію повідомляють у Польщі. Згідно з SonarHome.pl, тенденція до зниження…

Ціни на вторинне житло значно впали у прифронтових регіонах

Ціни на вторинне житло значно впали у прифронтових регіонах 9

У Західній Україні будівельний сектор переживає значне зростання, що стримує зростання цін на нерухомість. І навпаки, в Києві очікується, що уповільнення будівництва призведе до дефіциту житла та збільшення витрат. Тим часом у прифронтових районах ціни на вторинне житло різко впали…

На ринку житла зафіксовані помітні регіональні відмінності

На ринку житла зафіксовані помітні регіональні відмінності 10

Ціни на вторинному ринку у прифронтових районах помітно знизилися порівняно з рівнями, що існували до війни. Аналітик ринку нерухомості та колишній президент Асоціації фахівців з нерухомості (ріелторів) України (АФНУ) Юрій Піта зазначив, що на ринку житла існують значні регіональні диспропорції:…

Який ринок житла в Івано-Франківську?

Який ринок житла в Івано-Франківську? 11

Типова вартість двокімнатної квартири в Івано-Франківську становить приблизно 56 тисяч доларів. Станом на липень 2025 року середня ціна однокімнатної квартири на вторинному ринку в Івано-Франківську становить 38 000 доларів США, що на 4% більше, ніж шість місяців тому. Середня ціна…

Оренда землі в Україні стала дорожчою, ніж будь-коли

Оренда землі в Україні стала дорожчою, ніж будь-коли 12

Після запровадження «Земельного банку» ціни на оренду землі в Україні зросли на 36%. За словами генерального директора Земельного банку Ярослава Ярославського, середня ціна суборенди сільськогосподарських угідь з початку року зросла до 72 200 гривень за гектар. Для порівняння, у 2024…

Як знайти хорошу роботу

Як знайти хорошу роботу 13

Навіть у складні часи можна знайти хорошу роботу, тому не дозволяйте паніці вас зупиняти. Нехай тимчасові труднощі не стають перешкодою: пошук роботи завжди є тривалим процесом, а в кризові періоди — особливо, повідомляє Ukr.Media. З чого почати пошук роботи? Составте…

Темний емпат: хто це і як розпізнати маніпулятора (можливо, навіть у собі)

Темний емпат: хто це і як розпізнати маніпулятора (можливо, навіть у собі) 16

Емпати зазвичай пов’язані з співчуттям, добротою та здатністю тонко відчувати емоції інших. Але що, якщо ця чутливість поєднується з маніпуляцією, нарцисизмом і прихованим контролем? Так виникає темний емпат — особа, що одночасно є привабливою і магнетичною, але також і тривожною.…