admin

admin

Який є часник, щоб отримати максимум користі: сирий, печений або маринований — порівняння для імунітету

Який є часник, щоб отримати максимум користі: сирий, печений або маринований — порівняння для імунітету 1

Варто тільки розпочатися сезону застуд, як розмови про часник спалахують із новою силою. Одні запевняють, що тільки сирий зубчик здатний зміцнити імунітет, інші хвалять печений за м'якість, а треті не готові відмовитися від маринованого заради смаку. Дієтологи давно порівнюють форми…

Здали сесію в інституті? Готуємось до наступної вже зараз!

Здали сесію в інституті? Готуємось до наступної вже зараз! 2

Нині я студентка другого курсу, перейшла на третій. Як і всім студентам, мені не з чуток знайомий дуже хвилюючий стан у період залікових та екзаменаційних сесій в університеті. Тому хотілося б поділитися з людьми деякими секретами успішного складання сесії без…

Кварц-вінілова підлога як інженерне рішення для сучасних інтер’єрів

Кварц-вінілова підлога як інженерне рішення для сучасних інтер'єрів 4

Підхід до вибору підлогових покриттів у сучасних інтер’єрах дедалі більше зміщується з площини естетики в площину інженерії. Архітектори, дизайнери та девелопери оцінюють матеріал не лише за зовнішнім виглядом, а й за прогнозованою поведінкою в реальних умовах експлуатації. Саме в цій…

Жалюзи вертикальные тканевые как часть интерьерной композиции

Жалюзи вертикальные тканевые как часть интерьерной композиции 5

Современный интерьер всё чаще рассматривается как многослойная система, где каждый элемент работает не только на функцию, но и на визуальный баланс пространства. Свет, текстуры, пропорции и ритм поверхностей формируют целостное восприятие жилья или офиса. В этом контексте показательно, что при…

Використовуючи перероблені матеріали, пенсіонери перетворили шкільний автобус на затишний ретро-будинок.

Використовуючи перероблені матеріали, пенсіонери перетворили шкільний автобус на затишний ретро-будинок. 7

Пенсіонери перетворили шкільний автобус на затишний ретро-будинок Miss Daisy. В останні роки життя в мініатюрних будинках стало дуже популярним серед людей різного віку завдяки своїй гнучкості і доступності. Не стала винятком і пара пенсіонерів-ентузіастів, яка вирішила, що краще переобладнати шкільний…

Як висушити черевики без сушарки та фена: корисний лайфхак для взуття з будь-якого матеріалу

Як висушити черевики без сушарки та фена: корисний лайфхак для взуття з будь-якого матеріалу 8

Поки що гуляли вулицею чи їхали з роботи додому промокли черевики? Ситуація є неприємною, але її можна легко виправити. Novate.ru розповідає, як висушити черевики, якщо під рукою немає спеціальної сушарки. Спойлер: вам знадобиться лише одна річ, яку використали ще наші…

Чи можна їсти мариновані огірки щодня: ось правильна відповідь

Чи можна їсти мариновані огірки щодня: ось правильна відповідь 10

Мариновані огірки давно стали улюбленим продуктом на столі. Але питання про те, чи можна їсти їх щодня, викликає суперечки серед лікарів. Дієтологи відзначають: мариновані огірки містять багато солі. Щоденне вживання може призвести до затримки рідини, повідомляє кореспондент Біловини. Надлишок солі…

П'ять малотоннажних вантажних автомобілів, що стануть гідною альтернативою старій-добрій «ГАЗелі»

П'ять малотоннажних вантажних автомобілів, що стануть гідною альтернативою старій-добрій «ГАЗелі» 11

Посунься, старенька! /Фото: quto.ru. Малотоннажна вантажівка «ГАЗель» встигла стати легендою ще в перші кілька років з моменту свого виходу на ринок. Свого часу ця лінійка буквально врятувала Горьківський автозавод від банкрутства та закриття. За роки експлуатації «ГАЗель» неодноразово доводила свою…

Скільки горіхів можна з'їсти без шкоди: відповідь здивує навіть дієтологів

Скільки горіхів можна з'їсти без шкоди: відповідь здивує навіть дієтологів 12

Горіхи давно стали символом здорового харчування, але саме вони найчастіше викликають питання у дієтологів. Користь очевидна, але де проходить кордон між нормою та переїданням? Дослідження показують: горіхи багаті на жири та калорії, тому їх кількість має значення. Лікарі радять обмежуватися…

10 дзен-звичок для повного порядку у справах

10 дзен-звичок для повного порядку у справах 13

Кожен, хто шукає спосіб встигати все та розглядає системи продуктивності, рано чи пізно стикається із системою GTD – Getting Things Done. У російському перекладі вона відома під назвою «Як упорядкувати справи», за однойменною книгою. Хоча набагато правильніше було б назвати…