Учені закликали жінок пити менше молока — що не так?

Згідно з дослідженнями вчених найстарішого університету Швеції, щоденне вживання коров'ячого молока може збільшувати ризик ішемічної хвороби серця та інфаркту міокарда.
Втім, уточнюють експерти, до ризику виникнення серцево-судинних захворювань більше схильні жінки, ніж чоловіки, інформує Ukr.Media.

У дослідженні брала участь 101 тис. осіб. Під час експерименту стало зрозуміло, що щоденне вживання 400 мл молока пов'язане зі збільшенням ризику ішемічної хвороби серця на 5%.

Ризик появи захворювань у жінок прямо залежить від кількості випитого молока.

Наприклад, у тих, хто пив 600 мл молока на день, ймовірність виникнення проблем із серцем збільшувалася на 12%, а у тих, хто вживав 800 мл, — на 21%.

Фахівці настійно рекомендують замінити молоко в раціоні йогуртом та іншими кисломолочними продуктами.

Джерело: ukr.media