Найпростіший, ніжний та соковитий салат серпня, який ідеально підходить для спекотних літніх днів.
Почався сезон кавунів, а значить саме час розширити своє меню смачними та соковитими салатами. Поєднання бринзи та кавуна вже стало класичним – просто уявіть соковиту м’якоть у поєднанні з м’яким, солоним сиром. Гра смаків і текстур створить справжню феєрію – ви захочете їсти цей салат знову і знову.
Завдяки кавуну, калорійність салату мінімальна, при цьому він здорово втамовує не лише голод, а й спрагу. Для приготування вам знадобиться глибока миска, кавун, бринза та кілька інгредієнтів, які зроблять страву цікавою та «яскравою».
Салат з кавуном та бринзою5,0
Швидка страва грецької кухні
Час приготування 15 хв. Рецепт на 2 персони Кухня Єврейська Тип страви Салати та вінегрети Інгредієнти
арбуз
300 г
бринза
150 г
руккола большой пучок
150 г
соус бальзамический
1 ст.л.
масло оливковое
1 ст.л.
цибуля червона
10 гХарчова цінність порціїКалорійність300 кКалБілки11 грамЖири24 грамВуглеводи25 грамСпосіб приготування1
Нарізати бринзу та кавун кубиками.
2
Перемішати разом із руколою, посолити, поперчити. Збризкати оливковою олією, перемішати і при подачі прикрасити бальзамічним соусом.
Оцените рецепт:Юлия Лифанова
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *