Негативно налаштовані люди в нашому оточенні можуть не лише псувати настрій, але й прискорювати наше біологічне старіння. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Індіани, проаналізувавши ДНК-мітки та структуру соціальних зв’язків у сотні учасників. Результати дослідження були опубліковані на bioRxiv.
Вчені виявили, що в середньому кожна четверта особа в соціальному колі респондента характеризується як “hassler” — джерело стресу та напруги. Близько 60 відсотків опитаних зазначили, що мають принаймні одну таку людину у своєму оточенні. Чим більше таких зв’язків, тим швидше старіє організм: найбільш виражений ефект спостерігався у тих, чия соціальна мережа на понад половину складалася з подібних стресових контактів.
Особливо шкідливими виявилися амбівалентні зв’язки — стосунки, в яких поєднуються підтримка та стрес. Саме вони найбільше асоціювалися з прискореним старінням, підвищеним запаленням в організмі, більшою кількістю хронічних хвороб, тривожністю, депресією та погіршенням фізичного стану.
Дослідники наголошують, що токсичні стосунки функціонують як хронічний стрес і потребують уваги зі сторони медицини та соціальної політики. Зменшення впливу негативних зв’язків може стати ключем до більш здорового старіння.
Джерело: ukr.media
Негативно налаштовані люди в нашому оточенні можуть не лише псувати настрій, але й прискорювати наше біологічне старіння. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Індіани, проаналізувавши ДНК-мітки та структуру соціальних зв’язків у сотні учасників. Результати дослідження були опубліковані на bioRxiv.
Вчені виявили, що в середньому кожна четверта особа в соціальному колі респондента характеризується як “hassler” — джерело стресу та напруги. Близько 60 відсотків опитаних зазначили, що мають принаймні одну таку людину у своєму оточенні. Чим більше таких зв’язків, тим швидше старіє організм: найбільш виражений ефект спостерігався у тих, чия соціальна мережа на понад половину складалася з подібних стресових контактів.
Особливо шкідливими виявилися амбівалентні зв’язки — стосунки, в яких поєднуються підтримка та стрес. Саме вони найбільше асоціювалися з прискореним старінням, підвищеним запаленням в організмі, більшою кількістю хронічних хвороб, тривожністю, депресією та погіршенням фізичного стану.
Дослідники наголошують, що токсичні стосунки функціонують як хронічний стрес і потребують уваги зі сторони медицини та соціальної політики. Зменшення впливу негативних зв’язків може стати ключем до більш здорового старіння.
Джерело: ukr.media
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *