Перевищення норм косметичного догляду може призвести до зневоднення шкіри, порушення балансу мікробіоми та збільшення її чутливості до зовнішніх впливів. Таким чином, якщо зловживати доглядовою косметикою, є ризик не лише не досягти бажаного ефекту, а й погіршити стан шкіри, повідомили фахівці, передає Ukr.Media.
Експерти зазначають, що з доглядом за шкірою дійсно можна переборщити, і це часто трапляється, коли мова йде про очищення шкіри від забруднень.
Очищення шкіри слід проводити двічі на день — вранці та ввечері. У деяких випадках допустимо виконати додаткову процедуру, наприклад, якщо ранок розпочався дуже рано, а ввечері заплановано важливий захід, для якого потрібно повністю оновити макіяж. Проте надмірне очищення “до скрипу” є нездоровою практикою, що загрожує негативними наслідками для бар’єрної функції шкіри.
Справа в тому, що очищувальні засоби містять компоненти, які забезпечують утворення піни, розчиняють забруднення та залишки косметики, а також видаляють надлишки себуму — речовини, що виробляється шкірою для живлення, зволоження і захисту від інтенсивного випаровування вологи.
Якщо часто очищати шкіру або використовувати засіб, який не відповідає її типу (наприклад, очищати суху шкіру гелем для жирної), природна гідроліпідна мантія шкіри не встигне повноцінно відновитися між сеансами очищення. Це призводить до посиленої втрати вологи, зневоднення, лущення та підвищеної чутливості до зовнішніх стресових чинників. Шкіра намагатиметься контролювати трансепідермальну втрату води і, відповідно, збільшить вироблення себуму. Таким чином, ми отримуємо замкнене коло: очищаємо шкіру, щоб уникнути зайвої жирності, а насправді отримуємо протилежний ефект, пояснили фахівці.
Ще один важливий момент — рН шкіри. У нормі він становить 5,5. Це слабокисле середовище, яке, з одного боку, підтримує умовно дружню мікрофлору, а з іншого — запобігає безконтрольному розповсюдженню патогенів на поверхні шкіри. У багатьох очищувальних засобів рН може відрізнятися — він ближчий до нейтральної позначки (7,0) або до лужного середовища (вище 7,0). Це необхідно для якісного очищення шкіри, але при надмірному використанні таких засобів може статися порушення балансу мікробіоми та якості себуму.
Наприклад, мікробіом є частиною захисного бар’єра шкіри, і якщо очищення є надмірним за частотою або інтенсивністю, його баланс може бути порушений, що може призвести до таких станів, як атопічний дерматит, псоріаз тощо.
Що стосується скрабів, пілінгів та інших засобів, призначених для відлущування, їх рекомендується використовувати 1-2 рази на тиждень. Якщо це робити частіше, шкіра може не встигнути відновитися. Це робить її більш вразливою до зовнішніх факторів: патогенних мікробів, вірусів, грибків, УФ-випромінювання, вільних радикалів, а також частинок з токсинами від транспорту і промислових викидів в повітрі.
Щодо зволоження шкіри, з ним важче перебрати, оскільки шкіра не засвоїть більше, ніж їй необхідно. Зволоження є необхідним для шкіри будь-якого типу незалежно від віку. Крем слід наносити вранці та ввечері після очищення і тонізації. Достатньо половини чайної ложки або 2 тонких “ковбасок” крему завдовжки з вказівний і середній палець руки. Ця кількість буде достатньою для обличчя і шиї.
Джерело: ukr.media
Перевищення норм косметичного догляду може призвести до зневоднення шкіри, порушення балансу мікробіоми та збільшення її чутливості до зовнішніх впливів. Таким чином, якщо зловживати доглядовою косметикою, є ризик не лише не досягти бажаного ефекту, а й погіршити стан шкіри, повідомили фахівці, передає Ukr.Media.
Експерти зазначають, що з доглядом за шкірою дійсно можна переборщити, і це часто трапляється, коли мова йде про очищення шкіри від забруднень.
Очищення шкіри слід проводити двічі на день — вранці та ввечері. У деяких випадках допустимо виконати додаткову процедуру, наприклад, якщо ранок розпочався дуже рано, а ввечері заплановано важливий захід, для якого потрібно повністю оновити макіяж. Проте надмірне очищення “до скрипу” є нездоровою практикою, що загрожує негативними наслідками для бар’єрної функції шкіри.
Справа в тому, що очищувальні засоби містять компоненти, які забезпечують утворення піни, розчиняють забруднення та залишки косметики, а також видаляють надлишки себуму — речовини, що виробляється шкірою для живлення, зволоження і захисту від інтенсивного випаровування вологи.
Якщо часто очищати шкіру або використовувати засіб, який не відповідає її типу (наприклад, очищати суху шкіру гелем для жирної), природна гідроліпідна мантія шкіри не встигне повноцінно відновитися між сеансами очищення. Це призводить до посиленої втрати вологи, зневоднення, лущення та підвищеної чутливості до зовнішніх стресових чинників. Шкіра намагатиметься контролювати трансепідермальну втрату води і, відповідно, збільшить вироблення себуму. Таким чином, ми отримуємо замкнене коло: очищаємо шкіру, щоб уникнути зайвої жирності, а насправді отримуємо протилежний ефект, пояснили фахівці.
Ще один важливий момент — рН шкіри. У нормі він становить 5,5. Це слабокисле середовище, яке, з одного боку, підтримує умовно дружню мікрофлору, а з іншого — запобігає безконтрольному розповсюдженню патогенів на поверхні шкіри. У багатьох очищувальних засобів рН може відрізнятися — він ближчий до нейтральної позначки (7,0) або до лужного середовища (вище 7,0). Це необхідно для якісного очищення шкіри, але при надмірному використанні таких засобів може статися порушення балансу мікробіоми та якості себуму.
Наприклад, мікробіом є частиною захисного бар’єра шкіри, і якщо очищення є надмірним за частотою або інтенсивністю, його баланс може бути порушений, що може призвести до таких станів, як атопічний дерматит, псоріаз тощо.
Що стосується скрабів, пілінгів та інших засобів, призначених для відлущування, їх рекомендується використовувати 1-2 рази на тиждень. Якщо це робити частіше, шкіра може не встигнути відновитися. Це робить її більш вразливою до зовнішніх факторів: патогенних мікробів, вірусів, грибків, УФ-випромінювання, вільних радикалів, а також частинок з токсинами від транспорту і промислових викидів в повітрі.
Щодо зволоження шкіри, з ним важче перебрати, оскільки шкіра не засвоїть більше, ніж їй необхідно. Зволоження є необхідним для шкіри будь-якого типу незалежно від віку. Крем слід наносити вранці та ввечері після очищення і тонізації. Достатньо половини чайної ложки або 2 тонких “ковбасок” крему завдовжки з вказівний і середній палець руки. Ця кількість буде достатньою для обличчя і шиї.
Джерело: ukr.media
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *