admin

admin

Що трапиться, якщо є вівсянку на сніданок щодня: прихована загроза для кісток та як її уникнути

Вівсянка давно стала символом правильного сніданку. Її хвалять дієтологи, спортсмени та лікарі, і здається, що безпечнішого продукту просто не існує. Але фахівці все частіше говорять про нюанс, який багато хто ігнорує. І стосується він зовсім не калорійності, повідомляє кореспондент Біловини.…

Чому не варто виливати розсіл від консервованого горошку

Як можна використати розсіл від зеленого горошку? / Фото: lifehacker.ru У зимові місяці і особливо в пост консервований горошок стає найчастішим гостем на нашому столі. З ним ми готуємо овочеві та м'ясні салати, додаємо в рагу і використовуємо як гарнір.…

Як збільшити маленьку кухню: хитрість з фасадами, про яку мовчать

Маленька кухня може звести з розуму навіть саму терплячу людину. Здається, що простір тисне, а шафи наче нависають над головою. Дизайнери запевняють, що є один прийом, який змінює відчуття кімнати без перепланування. І секрет криється у фасадах меблів, повідомляє кореспондент…

Роботи-жуки та штучна мова: 5 винаходів, за допомогою яких люди змінюють світ вже сьогодні

Винаходи, які наближають майбутнє вже сьогодні. /Фото: news.mit.edu, spf.org Незважаючи на те, що ми всі чудово знаємо про науково-технічний прогрес, його реальні масштаби насправді не так просто усвідомити. Адже безліч досліджень та відкриттів відбувається ніби за лаштунками – у своїх…

Чому не можна з'їдати більше однієї цілої моркви на день: попередження для любителів здорових перекусів

Любителі здорових перекусів часто впевнені, що морква – ідеальний варіант: солодка, хрумка, низькокалорійна. Але лікарі все частіше нагадують, що навіть найкорисніший продукт може зіграти злий жарт, якщо захопитися. Морква дійсно багата на бета каротином, але саме він стає причиною обмежень.…

Як захиститися від застуди: 4 простих, але ефективних способів

Методи боротьби із застудою. Фото: media.gazetadopovo.com.br. d1mnxluw9mpf9w.cloudfront.net. Загалом, усі ми знайомі з елементарними способами захисту від грипу та застуди, але на практиці часто або ігноруємо їх, або спохоплюємося в останній момент. Тим часом, окрім звичних рекомендацій, є й інші заходи…

Скільки грамів гіркого шоколаду – лікувальна доза, а скільки – шлях до мігрені: точні цифри

Гіркий шоколад давно здобув репутацію корисного продукту. Його хвалять за антиоксиданти, магній та здатність покращувати настрій. Але дієтологи попереджають: між користю та шкодою проходить дуже тонка грань. І вона вимірюється буквально у грамах, повідомляє кореспондент Біловини. Дослідження показують, що оптимальна…

Легкий, але грізний: на що буде здатний новий танк Швеції CV90120

Шведська. Легкий. Грізний. /Фото: topwar.ru У Швеції несподівано згадали про те, що ще з кінця 1990-х років у засіках їхньої батьківщини припадає пилом проект перспективного легкого танка. Що цікаво, згадали про машину, незважаючи на перехід північноєвропейської країни, що триває, на…

Жодних батарейок у холодильнику: 7 народних порад для гаджетів, які насправді не працюють

Не все, що обіцяє сарафанне радіо про гаджети, справді працює. /Фото: maddpetsandreptiles.co.uk, ladbible.com Гаджети присутні у нашому житті давно – ми їх купуємо, вони працюють і іноді ламаються. Однак навіть наш досвід у їх використанні не означає, що ми по-справжньому…

Скільки можна їсти імбиру: межа між спалюванням жиру та ризиком гастриту в одній чайній ложці

Варто лише заговорити про схуднення, як імбир миттєво опиняється у центрі уваги. Його називають «жироспалювачем», «прискорювачем обміну» і навіть «натуральним термогеніком», але за цими гучними словами часто забувають про головне — шлунок не завжди поділяє ентузіазм. Дієтологи попереджають: імбир справді…