Варто лише почути фразу “тренування за 10 хвилин”, як більшість людей скептично посміхається. Але тренери запевняють: короткі, але правильно підібрані вправи справді можуть замінити повноцінну годину у спортзалі. Секрет у цьому, що тіло реагує не так на тривалість, але в…
Ранок задає тон усьому дню. Якщо ви проспали, пропустили сніданок, у паніці збиралися і вибігли з дому, забувши гаманець — у такому ж режимі пройде весь день. Але варто прокинутися вчасно, спокійно провести ранок, поснідати і розім'ятися – майбутній день…
Гвинтівка M14./ Фото: thearmorylife.com Про військові закупівлі розповідають нечасто, але цифри при цьому звучать по-справжньому позамежні. Найдивовижніше ж, що вибір зброї та техніки не завжди робиться розумно: військові вірять у перевагу високих технологій, довіряють неперевіреній техніці, а іноді закупівлі –…
Шанель №5 / Фото: taskbe.com Світ моди дуже великий, якісь тренди приходять і йдуть, а якісь вважаються класикою. І в ньому окремою нішою виділяються також різноманітні аромати. Якісь із них стають популярними не відразу, а якісь продовжують випускатися постійно, бо…
Буряк давно вважається суперфудом, але мало хто замислюється, що його ефект залежить від способу приготування. Один і той самий коренеплід може працювати як рум'яна або як косметолог. Дієтологи та дерматологи давно вивчають цей феномен. І пояснення виявилося набагато цікавішим, ніж…
Фото:metmuseum.org Азіатська культура здається дивною для багатьох людей, навіть якщо вони розуміють сенс та історію тієї чи іншої традиції. А вже для тих, хто не розуміється на витоках становлення їхнього способу життя, деякі речі можуть здатися зовсім нелогічними. Наприклад, до…
Багато хто починає ранок з йогурту, впевнений, що робить своєму організму краще добро. Але дієтологи все частіше називають цей ритуал пасткою, яка працює проти людини. Йогурт справді корисний, але лише у правильний час доби. А ось вранці він здатний збити…
Затишна обстановка, маленькі класи, сучасне обладнання, уважні вчителі – цей образ ідеальної школи цілком реальний, якщо йдеться про приватні навчальні заклади. Саме там діти вивчають такі предмети, як основи бізнесу, світова культура та три іноземні мови, а показники успішного складання…
Лісовий табір від Wiki World. COVID-19, вперше зафіксований у китайському Ухані, змусив багатьох цінувати свободу пересування та відокремлений відпочинок, що став модною фішкою готельєрів. Щоб забезпечити незабутні враження мешканцям того ж таки Уханя, серед реліктового лісу, представники компанії Hotel Management…
Які сучасні поїзди – найшвидші у світі? Фото: talgo.com Швидкість на залізниці ніколи не народжувалась випадково – це завжди відповідь на тиск часу, відстаней та економіки. Швидкий поїзд не існує сам по собі: він вимагає ідеального шляху, дисципліни обслуговування та…