Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Найневдаліші відтінки лаку для манікюру у зрілому віці

Найневдаліші відтінки лаку для манікюру у зрілому віці 1

Руки часто видають вік, тому після 50 років потрібно не тільки ретельно доглядати за шкірою рук, а й вибирати відповідні відтінки лаку. Звісно, ми не закликаємо відмовитися від усіх яскравих кольорів і перейти на нюд, проте від надто зухвалих відтінків…

Які емоції не дають кілограмам йти: психосоматика зайвої ваги

Які емоції не дають кілограмам йти: психосоматика зайвої ваги 18

Уявіть собі, що ваше тіло — це не лише фізичний організм, а й свого роду сховище емоцій та переживань. Відповідно до вчення про психосоматику, емоції та внутрішні стани можуть надавати глибокий вплив на фізичне здоров’я, включаючи вагу та метаболізм. У…

Поради дерматолога, які допоможуть правильно помити волосся, схильне до жирності

Поради дерматолога, які допоможуть правильно помити волосся, схильне до жирності 21

Дерматологи навели правильну інструкцію, як потрібно доглядати за жирним волоссям. Вони зазначають, що його бажано мити вранці, двічі намилюючи голову, інформує Ukr.Media. Насамперед, слід підібрати засоби для догляду за шкірою голови та волоссям. Виходити потрібно зі стану коренів, а не…

Спеціалісти назвали найкраще місце для Wi-Fi-роутера: ви все робили неправильно

Спеціалісти назвали найкраще місце для Wi-Fi-роутера: ви все робили неправильно 24

Чи може випромінювання від Wi-Fi-роутера бути небезпечним для здоров’я і де найкраще розташувати цей пристрій у квартирі, пояснили в інтерв’ю експерти, інформує Ukr.Media. Wi-Fi-роутери є невід’ємною частиною нашого життя, проте довкола них все ще існує багато міфів. Зокрема, деякі люди…

Модний повсякденний манікюр 2020: найбільш актуальні і цікаві рішення дизайну нігтів

Модний повсякденний манікюр 2020: найбільш актуальні і цікаві рішення дизайну нігтів 27

Для таких дівчат і жінок ми представляємо фотоогляд найбільш актуальних варіантів модного повсякденного манікюру, інформує Ukr.Media. Стильні ідеї від дизайнерів і майстрів манікюру допоможуть вам вибрати той дизайн, який близький саме вам. Манікюр на кожен день повинен підходити до вашого…

Ідеї зачісок для тонкого волосся, які зроблять його більш об’ємним

Ідеї зачісок для тонкого волосся, які зроблять його більш об’ємним 70

Тонке волосся не так-то просто зібрати в зачіску і власницям волосся такого типу це прекрасно відомо. Звичайно, всі дівчата хочуть, щоб їхнє волосся виглядало об’ємнішим і густим. Все, що для цього потрібно – правильна зачіска або стрижка. Пропонуємо вам підбірку…

Дієтологи закликали скоротити споживання червоного м’яса людям після 50 років

Дієтологи закликали скоротити споживання червоного м’яса людям після 50 років 131

Після досягнення віку 50 років потрібно трохи менше їсти червоного м’яса. Краще перейти на легкий білок — курку, індичку або перепілку. Однак через дефіцит білка провисає та старіє шкіра, тому його не треба прибирати з раціону зовсім, інформує Ukr.Media. Окрім…

Класти смартфон під подушку шкідливо для здоров’я

Класти смартфон під подушку шкідливо для здоров’я 134

Американські фахівці зійшлися на думці, що залишати свій телефон під подушкою на всю ніч – надзвичайно шкідлива звичка, передає Ukr.Media. Виявляється, гаджет здатний суттєво зашкодити здоров’ю людини і навіть призвести до незворотних наслідків. Науковці з департаменту охорони здоров’я Каліфорнії настійно…

Чи шкідливий вай фай: безпечна відстань від роутера до людини

Чи шкідливий вай фай: безпечна відстань від роутера до людини 137

Дехто вважає, що вай-фай роутер треба вимикати на ніч. Нібито таким чином вдасться запобігти безсонню і убезпечити себе від шкідливих хвиль. У цьому судженні є лише малий відсоток правди, інформує Ukr.Media. Експерти розповіли, звідки взялося таке припущення. Багато хто переконаний,…

Принципи відпочинку між вправами у спортзалі — період відновлення надзвичайно важливий

Принципи відпочинку між вправами у спортзалі — період відновлення надзвичайно важливий 140

Обійдемося без довгих прелюдій: ось дев’ять важливих принципів перерв між підходами, які актуальні для будь-якого напрямку фітнесу (крім, мабуть, йоги флоу, де одна асана переходить в іншу). Прочитавши їх, ви зрозумієте, що фраза “відпочинь пару хвилин між сетами і продовжуй”…