Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Як займалися спортом у Стародавній Греції — античні “спортзали” та програма тренувань

Як займалися спортом у Стародавній Греції — античні “спортзали” та програма тренувань 1

Греки приділяли багато уваги зовнішньому вигляду. В еллінській культурі красиве і спортивне тіло було настільки ж важливою складовою розвиненої людини, як і її розумові здібності. Тому будь-який виховний процес включав у себе обов’язкові тренування. Як же проходили заняття в Стародавній…

Чому дерматологи не рекомендують дорослим використовувати дитячий крем для догляду за обличчям

Чому дерматологи не рекомендують дорослим використовувати дитячий крем для догляду за обличчям 4

Дорослі можуть використовувати дитячу косметику практично завжди та без якихось обмежень, повідомляють дерматологи. При цьому вони не рекомендують застосовувати дитячий крем для шкіри обличчя, інформує Ukr.Media. Експерти назвали плюси дитячої косметики. За їх словами, вона більш гіпоалергенна, не викликає реакцій…

Наймодніший відтінок помади цієї осені — будьте найгарнішою

Наймодніший відтінок помади цієї осені — будьте найгарнішою 7

У косметичці сучасної жінки є засоби для губ із безліччю відтінків. Найчастіше колір помади жінка вибирає під настрій або образ. Але є й універсальні варіанти, популярні у новому сезоні, інформує Ukr.Media. Цієї осені таким відтінком стане винний або бордовий. Жінкам…

Декілька причин, через які людям важко вимовляти букву “р”, та як від цього позбутися

Декілька причин, через які людям важко вимовляти букву “р”, та як від цього позбутися 10

Дислалію, яка характеризується неправильною вимовою звуку “р”, інакше називають ротацизмом або картавістю. Вона властива дітям, але в деяких випадках може зустрічатися у дорослих. Чому вона виникає? Що заведено вважати картавістю Картавість пов’язана з невірною вимовою “р”, але іноді нею називають…

Що їсти при зубному болі: страви, які допоможуть зменшити дискомфорт в очікуванні лікаря

Що їсти при зубному болі: страви, які допоможуть зменшити дискомфорт в очікуванні лікаря 13

У разі дискомфорту в зубах потрібно постаратися не жувати на хворому боці, уникати різких рухів. Після кожного прийому їжі слід прополоскати рот, інформує Ukr.Media. Люди, у яких захворіли зуби, іноді не відразу можуть потрапити до лікаря. Під час очікування потрібно…

Як замінити легкі креми на більш насичені та поживні восени

Як замінити легкі креми на більш насичені та поживні восени 16

Ось уже і стартував новий осінній сезон. Осінь — це не тільки зміна одягу та настрою, а й оновлення правил догляду за шкірою, інформує Ukr.Media. Дерматологи та косметологи дали кілька порад щодо догляду за шкірою восени. Легкі креми, які ви…

Особливості забарвлення помідорів: Чому небажано їсти негарні помідори

Особливості забарвлення помідорів: Чому небажано їсти негарні помідори 19

Часто в магазинах трапляються помідори, які всередині наполовину зелені або мають великі білі прожилки. Чим викликані ці вади та чи можна їсти такі плоди, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Вони пояснили, що дефекти фарбування томату можуть бути пов’язані з особливостями сорту.…

Спорт для мозку: чому почати грати в шахи — хороша ідея

Спорт для мозку: чому почати грати в шахи — хороша ідея 22

Хочете позбутися від зайвих калорій і навчитися мислити логічно? Тоді додайте до списку своїх захоплень шахи. Ця гра може стати точкою зростання ваших можливостей. Які ще переваги отримують ті, хто грає в шахи, інформує Ukr.Media. Ви спалите більше калорій, ніж…

В яких випадках вживання баклажанів може бути небезпечним для здоров’я

В яких випадках вживання баклажанів може бути небезпечним для здоров’я 25

Лікарі розповіли, чим корисні баклажани. Як зазначили фахівці, це низькокалорійне джерело поживних речовин, багате на вітаміни А, В і С, а також на клітковину і мінерали. Вживання баклажанів чинить протизапальну та антиоксидантну дію, стабілізує рівень цукру в крові, знижує артеріальний…

Набрид постійно опуклий живіт? Домогтися ідеального результату за короткий час цілком реально!

Набрид постійно опуклий живіт? Домогтися ідеального результату за короткий час цілком реально! 28

Якщо у вас залишилося всього кілька днів до важливого заходу з червоною доріжкою або весілля кращої подруги, а куплене з цього приводу вечірнє плаття демонструє опуклий живіт, не варто оголошувати голодування. Досить знати кілька працюючих лайфхаків, які допоможуть прибрати обсяг…