Як зробити кожен день змістовнішим. Ми ділимося концепціями для гармонійного життя, способами боротьби зі стресом та ідеями для незабутніх подорожей.
Наша поведінка є відображенням настрою і стану розуму. Те, як ми реагуємо на обставини і ситуації, в кінцевому підсумку і створює наше самопочуття, інформує Ukr.Media. Кожен день ми приймаємо сотні рішень, формуючи або дотримуючись певних звичок. Вони вносять зміни в…
Самовладання, завзятість і мудрість мають звичай залишати нас в найбільш невідповідний момент. Ми майстри давати поради, але коли проблеми виникають у власному житті, відчуваємо невпевненість, інформує Ukr.Media. Сучасний філософ Райан Холідей звернувся до античних мудреців, які проповідують стоїцизм, і знайшов…
Синдром відкладеного життя: “Ось коли мене полюблять, тоді і я полюблю себе, ось коли діти виростуть, почну жити, ось коли…” Синдром відкладеного життя — вагома перешкода на шляху до щастя. Спочатку молода дівчина хоче вступити до ВНЗ або знайти кохання,…
Мудрість — це не просто знання чи інтелект, це здатність застосовувати знання та досвід у житті, приймаючи зважені та обдумані рішення. Мудрі люди часто виділяються серед інших завдяки своїм звичкам та поведінці. Які ж звички видають у людині мудрість? Розгляньмо…
«Я покохала іншого»… Почути цю фразу боїться будь-який одружений чоловік, інформує Ukr.Media. На жаль, ніхто не застрахований від такого результату. Жінка цілком може закохатися в іншого чоловіка. Щоправда, вона навряд чи зізнається у цьому одразу. Завдання чоловіка — вчасно «вирахувати»…
На вулиці такі спекотні дні, а ви не можете встати з ліжка? Вас весь день переслідує втома, апатія, відчуття фізичного та психологічного виснаження. Це все симптоми емоційного вигоряння. Сьогодні воно стає мало не нормою. Чим небезпечний такий стан і як…
Людей, які в побуті стикаються з аб’юзом, або, говорячи по-простому — насильством, насправді не так уже й мало, інформує Ukr.Media. Багато хто зазнає фізичного та психологічного тиску роками, вважаючи, що аб’юзера можна перевиховати. Розбираємось, чи справді терпіння буде винагороджено, чи…
Прощення може бути величезною і нездоланною пустелею для тих, хто прагне справедливості. Одна лише думка про те, щоб дозволити комусь просто піти безкарним, позбавляє нас спокою. Ми не просто хочемо, щоб наші руки були чистими. Хочемо поквитатися з кривдниками, і…
Експерти вважають, що розділяти обов’язки по господарству — дуже ризикований крок, який може призвести до конфліктів, інформує Ukr.Media. Багато пар, коли починають жити разом, домовляються, як ділити хатню роботу: одному дістається прання і прасування, іншому — миття підлоги й винесення…
У наш час багато людей вибирають собі партнерів постарше, і часто оточуючих це шокує, інформує Ukr.Media. А разом з тим в усі часи подружжя з великою різницею у віці не було винятком. Наприклад, з останньою дружиною у великого коміка Чарлі…