Щоденні 15-хвилинні прогулянки здатні кардинально змінити ваше тіло

Всім відомо, як позитивно впливають на організм регулярні фізичні вправи, наскільки це добре для нашого психічного, емоційного та фізичного здоров’я, інформує Ukr.Media. Попри це, більшість із нас із завидною впертістю уникають занять хоч якимось видом спорту. Професор Санджая Шарма (лікарня…

Симптоми, які ігноруються: фахівці пояснили, за яких симптомів варто звернутися до психіатра

Багато людей уникають звернення до психіатра через страх осуду чи поширені стереотипи. Вони помилково вважають, що їхні проблеми не настільки серйозні. Проте звертатися за допомогою — це нормально, і в цьому немає нічого соромного. Фахівці назвали ознаки, які сигналізують про…

“Витрачаю на вікно 2 хвилини”: Знайшов техніку миття вікон без розводів

Прийшла пора генеральних прибирань і миття вікон. Так вже склалося історично, що в нашій родині цією справою займаюся я, інформує Ukr.Media. Раніше, щоб вимити вікна у двох кімнатах і на кухні йшло пів дня. Мені стало шкода свого часу, і…

Кохання за віком: чому люди старше 40 все частіше обирають ровесників

Користувачі надихаються знаменитими парами, які знайшли щастя у стосунках із ровесниками. Серед них — голлівудські актори Кіану Рівз і Х’ю Джекман, які вибрали собі супутницями не молодих моделей, а зрілих жінок. Ці та інші приклади спонукають людей не обмежуватися строгими…

Это опасно: 10 токсичных продуктов, которые ни в коем случае нельзя давать собакам

Сделайте питание ваших любимых пушистиков максимально комфортным, исключив из рациона то, что может им навредить. Фото theDay Как ни странно, самые полезные для здоровья человека продукты на деле опасны для его четвероногих друзей. Потому не стоит лишний раз искушаться и…

Що їсти для поліпшення розумової активності: названо категорію продуктів

Споживання певної їжі може посприяти підвищенню розумових здібностей. Йдеться про продукти, що містять речовини, які поліпшують функціонування основного органу центральної нервової системи. Включивши таку їжу у свій раціон, людина може істотно підвищити свою мозкову активність, інформує Ukr.Media. Горіхи Цей продукт…

Вони рахували кожну копійку і ось що з цього вийшло — історії життя найекономніших мільярдерів в історії

Почувши слово “мільярдер”, ми часто представляємо особисті джети, дорогі спортивні автомобілі і, звичайно, розкішні яхти. Але, як показує історія, не багато успішних підприємців включають в свій “топ” такі радощі життя. Економія і розумне вкладення капіталу — ось головні постулати, якими…

“Гірка правда про стосунки”: Що таке Закон Бріффо і як він впливає на чоловіків

У тваринному світі часто саме самка, а не самець, диктує умови формування “сім’ї”. Якщо самка не бачить користі в союзі з самцем, то жодної “взаємодії” (просто кажучи) не відбувається. І напевно ні для кого не секрет, що точно такий же…

Ефекту “в’янучої” шкіри можна уникнути, якщо використовувати два простих принципи нанесення тонального крему та пудри

Ефекту старої шкіри можна уникнути, якщо використовувати два простих принципи нанесення тонального крему та пудри, інформує Ukr.Media. Використовуючи дві прості хитрощі, можна завжди виглядати свіжо та молодо. Принципи нанесення Перш за все потрібно запам’ятати, що на зневоднену шкіру не можна…

Приточные очистители воздуха: ключ к комфорту в вашем доме | ivd.ru

Открытые окна — источник кислорода. А еще шума и пыли. С закрытыми в доме чище и тише, но нечем дышать. Рассказываем о других доступных источниках чистого воздуха, которые не лишат вас тишины. В детстве мы считали главным источником свежего воздуха…