“Поради мудрого Конфуція”: Як позбутися негативу та ненависті

З дитинства нас вчать, що зрадники — це найпідліші особи. А жити слід, поважаючи кожного індивіда та його вибір.

Але в теорії — ми всі чудово усвідомлюємо, що існує зло і добро. Однак життя набагато складніше. І пройти свій шлях, не набути жодного ворога — це справжня фантастика.

Сучасні люди не борються за виживання. Вони не розподіляють трон і корону. Але вороги все ще присутні — як серед родичів, так і серед колишніх партнерів, а злий начальник може легко стати одним з них.

Наприклад, у молодості, через свою недосвідченість, я записала в вороги однокурсницю, яка відмовилася дати переписати конспект. І викладача, який оцінив мене на трійку.

Пізніше я відчувала ненависть до начальника паспортного столу, який наклав штраф за відсутність реєстрації. Зараз, через стільки років, смішно згадувати про це. Але тоді гнів і лють заповнювали мою душу.

У моєму щоденнику на першій сторінці я записала наймудрішу думку Конфуція, яку люблю нагадувати собі:

“Насправді, життя просте, але ми настирливо його ускладнюємо”.

Продовжуючи розмову про ненависть і негатив, з якими ми всі час від часу стикаємося, я зібрала кілька порад відомого філософа, що допомагають змінити сприйняття ситуації.

Ось перша думка:

“Коли в тобі живе ненависть — це означає, що тебе перемогли”.

Я б додала, що не лише перемогли, а й поставили в залежне становище, наприклад. Це навіть гірше, ніж програти в якійсь конкуренції за матеріальні блага.

Це вагомий привід не для того, щоб вигадувати складний план помсти, а щоб задуматися — чому я така вразлива і залежна від думки, дій та рішень інших.

Як сталося, що існує стороння людина, яка визначає, як саме мені жити? Морально тиснути на дорослу особу не дозволено нікому: ні дітям, ні батькам, ні партнерам.

Не варто мстити. Краще змінювати своє життя.

А ось вислів Конфуція про помсту:

“Перед тим як мстити, вирий дві могили”.

Яскрава і сильна метафора. Зло — воно оточує того, хто його відчуває. І руйнує всіх, хто знаходиться поруч. Згадайте, як змінюється атмосфера в домі, коли одному з членів сім’ї трапляються неприємності. Від цього всім стає погано.

Конфуцій говорив своїм учням:

“Людина, яка зробила помилку і не виправила її, зробила ще одну помилку”.

Та й хто ми є, щоб братися за вершення справедливості? Нехай сама доля розставляє всі крапки над і. І вирішує, хто правий, а хто винний. Зазвичай, усе, що з нами відбувається — зрештою робить нас сильнішими. А чи можна стати сильним, якщо навколо тільки любов і обожнювання? Сумніваюся.

Отже, як привести свої емоції в рівновагу? Як позбутися їдкої іржі негативу на душі?

Ось що радить китайський мудрець:

“Коли тобі погано — прислухайся до природи. Тиша світу заспокоює краще, ніж мільйони зайвих слів”.

Безкрайні простори моря, високі сосни і ялини, чарівні гірські пейзажі — все це сила і краса природи, яка не приймає негативу. І він вам абсолютно не потрібен.

Джерело: ukr.media

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *






Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *