Де ховається цукор у «здорових» продуктах: пастка для тих, хто худне

Багато хто впевнений, що відмова від солодощів автоматично веде до стрункості. Але дієтологи попереджають: цукор ховається там, де на нього найменше чекають. Навіть продукти з маркуванням “фітнес” або “без жиру” можуть містити приховані цукру. Виробники додають їх, щоб компенсувати смак.…









