Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Приводимо до ладу сухі лікті: способи, які допоможуть боротися з потрісканою шкірою

Приводимо до ладу сухі лікті: способи, які допоможуть боротися з потрісканою шкірою 1

Лікті, що тріскаються та лущаться, — поширена проблема, з якою стикаються багато людей. Це може бути спричинено різними факторами, такими як сухе повітря, нестача зволоження, або навіть дефіцит певних вітамінів, інформує Ukr.Media. Якщо ви зіткнулися з такою проблемою — не…

Яким чином картопля може впливати на рівень цукру у крові

Яким чином картопля може впливати на рівень цукру у крові 4

Картопля має відносно високий глікемічний індекс (ГІ), від якого залежить те, наскільки сильним буде вплив на рівень цукру у крові. Кожен сорт картоплі має свій індекс, але деякі з них перебувають у діапазоні від 80 до 90, інформує Ukr.Media. Картопля…

В якій послідовності необхідно споживати білки та вуглеводи, щоб знизити рівень цукру в крові

В якій послідовності необхідно споживати білки та вуглеводи, щоб знизити рівень цукру в крові 6

Щоб тримати під контролем рівень інсуліну, необхідно спочатку їсти овочі і білки, і тільки потім вуглеводи. Дослідження показує, що порядок споживання продуктів в тарілці має велике значення для людей з ожирінням, інформує Ukr.Media. Група вчених після завершення нового експерименту прийшла…

Какие вещи нужно обязательно успеть выбросить из дома до Нового года

Какие вещи нужно обязательно успеть выбросить из дома до Нового года 9

В противном случае они так и будут препятствовать вашему благополучию. Фото theDay Кажется, что главное перед Новым годом — грамотно украсить квартиру, нарядить елку и не забыть про праздничный стол. Однако на деле первый шаг, который стоит осуществить перед этим — расхламление.…

Забудьте про соду та оцет: дешевий аптечний засіб, який зробить махрові рушники м’якими та пухнастими

Забудьте про соду та оцет: дешевий аптечний засіб, який зробить махрові рушники м’якими та пухнастими 15

Досвідчені господині запропонували дуже бюджетний засіб, який зробить махрові рушники яскравими, пухнастими, дуже м’якими та приємними до тіла. Ви більше не будете використовувати соду та оцет, адже компонент, про який йтиметься, набагато ефективніший, інформує Ukr.Media. Зазначимо, що разом з рушниками…

Какие игрушки нужно повесить на елку в 2025 году — для любви, богатства и счастья

Какие игрушки нужно повесить на елку в 2025 году — для любви, богатства и счастья 18

Стоит запастись необходимым набором заранее, чтобы в день, когда решите украшать дом, все было под рукой. Фото Shutterstock AI Уже всем известно о том, что 2025-й пройдет под знаком Зеленой Деревянной Змеи. Именно поэтому девушки массово скупают для празднования волшебной…

Кілька важливих правил, щоб виглядати дорого та доглянуто, коли вам за 50

Кілька важливих правил, щоб виглядати дорого та доглянуто, коли вам за 50 22

Кожна жінка мріє виглядати розкішно. На жаль, є думка, що це передбачає відчутні витрати, але це зовсім не так. Зовсім не обов’язково витрачати великі гроші на одяг, косметику, парфуми та догляд за собою, інформує Ukr.Media. Макіяж Багато хто, виходячи з…

Як правильно прати вовняні вироби в пральній машинці, щоб не зіпсувати делікатний матеріал

Як правильно прати вовняні вироби в пральній машинці, щоб не зіпсувати делікатний матеріал 25

Зимові вовняні речі потребують уваги. Прати їх більшість господинь воліє вручну, попри те, що в сучасних машинах-автоматах є делікатний режим, інформує Ukr.Media. Однак затребуваний взимку одяг не може не бруднитися і тому прати доводиться часто. Чого бояться господині Щодо прання…

Не лише авокадо та хурма: нутриціологи назвали «продукти краси»

Не лише авокадо та хурма: нутриціологи назвали «продукти краси» 28

Ми часто думаємо про те, щоб поліпшити своє здоров’я завдяки впровадженню у свій раціон вітамінів та біологічних добавок, різних комплексів тощо. Але наскільки вони ефективні — велике питання. Набагато краще отримувати користь із продуктів, які ми вживаємо в їжу. Нутриціологи…

Почему нельзя ложиться спать, если в раковине есть грязная посуда

Почему нельзя ложиться спать, если в раковине есть грязная посуда 30

И речь здесь вовсе не об уюте или чистоте в кухонной зоне. Фото Roman Samborskyi В бешеном ритме жизни не всегда хватает времени на бытовые дела. Порой и уборку проводим не так часто, как хотелось бы, и вещи иногда долгое…