Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Хэллоуин 2024: приметы на праздник, в которые действительно стоит поверить

Хэллоуин 2024: приметы на праздник, в которые действительно стоит поверить 1

Обезопасьте свой дом от воздействия злых духов. Фото theDay Хэллоуин — это не только время костюмов, сладостей и веселья, но и период, когда многие вспоминают о старинных приметах и суевериях. Считается, что в эту ночь граница между мирами живых и мертвых…

Проста звичка в харчуванні може значно знизити ризик розвитку діабету та серцевих захворювань

Проста звичка в харчуванні може значно знизити ризик розвитку діабету та серцевих захворювань 8

Дослідники виявили, що обмеження приймання їжі протягом 10 годин на день підвищує важливі показники здоров’я серця. За оцінками фахівців, понад третина дорослого населення США страждає на метаболічний синдром — сукупність медичних станів, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та…

Бігуді проти плойок: як вибрати найкращий засіб, що підійде саме вам

Бігуді проти плойок: як вибрати найкращий засіб, що підійде саме вам 11

Бажаєте отримати красиве, хвилясте або кучеряве волосся? На ринку представлено безліч інструментів для створення ідеальної зачіски, але серед них виділяються два основні: бігуді та плойка. Як зробити правильний вибір? Розгляньмо переваги кожного засобу та визначимо, який найкраще підходить для вас,…

У чому секрет користі томатного соку та як його краще вживати

У чому секрет користі томатного соку та як його краще вживати 14

Томатний сік багатий на серотонін, який також відомий як «гормон щастя». У його складі є лектини, хоча вони не дуже засвоюються організмом, бо прикріплюються до клітин кишківника, руйнуючи його стінки. Однак, не варто турбуватися, оскільки вчені досі не виявили негативних…

Вы их испортите: 5 типов вещей, которые нельзя стирать в машинке слишком часто

Вы их испортите: 5 типов вещей, которые нельзя стирать в машинке слишком часто 17

В результате любимая одежда может просто потерять свой привлекательный внешний вид. Фото theDay Стирать нужно абсолютно любые вещи. Это очевидный факт. Однако есть свои нюансы. Одним вещам частая стирка просто необходима, а другим — она очень сильно вредит. Всегда стоит обращать…

Їжа для краси: продукти, які допоможуть вашій шкірі сяяти зсередини

Їжа для краси: продукти, які допоможуть вашій шкірі сяяти зсередини 22

Здоров’я шкіри, волосся та нігтів безпосередньо залежить від того, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Саме час розібратися, які п’ять продуктів обов’язково повинні бути у вашому раціоні, щоб виглядати на всі сто. Для сяючої шкіри Омега-3 жирні кислоти допомагають підтримувати еластичність…

Чим відмити кухонну плиту від нагару: без покупних засобів — відчистить навіть жир з історією

Чим відмити кухонну плиту від нагару: без покупних засобів — відчистить навіть жир з історією 25

Очищає — майже одним махом кухонної губки, інформує Ukr.Media. А метод вигадала не випадково — так навчилася і плитку мити, і раковину на кухні. А чому б плиту не помити (звичайну газову) — подумала я. Чим вона гірша? Навпаки —…

Кращі парфуми осені 2024 року: деревні, пряні, шкіряні і не тільки

Кращі парфуми осені 2024 року: деревні, пряні, шкіряні і не тільки 27

Осінь набула законних прав, продиктувавши свої правила. З початком нового сезону ми поступово відмовляємося від яскравих та освіжаючих образів на користь більш комфортних та затишних, які зігрівали б нас у негоду. Це стосується і парфуму, який восени змінюється більш насиченим,…

7 ефективних вправ, що допоможуть зробити ноги стрункими, сідниці підтягнутими, а прес — міцним

7 ефективних вправ, що допоможуть зробити ноги стрункими, сідниці підтягнутими, а прес — міцним 38

Завжди, коли люди хочуть схуднути, вони коригують харчування, включають у своє повсякденне життя більше рухливості, тренування. У сукупності це все допомагає їм бути в тонусі, відчувати себе краще і налагоджувати роботу організму, інформує Ukr.Media. Харчування Це дуже важливий елемент, від…

5 ознак того, що у вас дефіцит вітаміну D

5 ознак того, що у вас дефіцит вітаміну D 53

Розповідаємо, які симптоми вказують на дефіцит вітаміну D насамперед, інформує Ukr.Media. В осінньо-зимовий період, коли сонячних днів стає все менше, слід замислитися, як допомогти собі залишатися бадьорим і працездатним у сезон нестачі вітаміну D. Адже саме цей вітамін регулює багато…