Дієтолог Ян-Фрідер Хармсен розповів про те, як світловий день може впливати на організм. Так, активність і відпочинок в потрібні години при правильному освітленні покращують метаболізм, інформує Ukr.Media. Щоб з’ясувати вплив світла на організм, вчені провели експеримент. Для цього вони розділили…
У 20 років багато дівчат не хочуть витрачати час на спорт. Та й навіщо? Фігура і так відмінна, можна їсти і не поправлятися, з метаболізмом у цьому віці все добре, тіло рухливе і пластичне. Проте, так триває не довго, інформує…
Тональні флюїди за дуже короткий проміжок часу отримали неймовірну популярність і стали такими ж бажаними засобами на б’юті-поличках, як і тональні креми. Чим вони відрізняються? І як зрозуміти, який продукт підходить саме вам? Під час вибору тональної основи найчастіше виникає…
Здоровий спосіб життя сьогодні популярний як ніколи. Мода на підтягнуте тіло і правильне харчування народжує своєрідні звички та тренди, у тому числі і харчові. Кокосова вода ось уже кілька років є трендом. Розбираємося, у чому ж її користь і чи…
Сиве волосся — ознака старіння організму, і волосся в тому числі. Це той показник, який в значній мірі залежить від віку і генетичної схильності, інформує Ukr.Media. Колір волосся визначається спеціальним пігментом — меланіном. Зниження його синтезу призводить до появи сивого…
Кисломолочні продукти, такі як йогурт, кефір і сир, відомі своїми корисними властивостями і багатим смаком. Вони є важливою складовою здорового харчування і часто включаються в раціон багатьох людей. Однак, як і з багатьма іншими продуктами, є правила, яких слід дотримуватися…
Зайва вага – справжня проблема сучасного суспільства, інформує Ukr.Media. Проблема не тільки в тому, що ожиріння псує зовнішність і ускладнює покупку одягу. Це ще і вірний шлях до безлічі захворювань – інфаркту, діабету, навіть раку. Є безліч дієт, тренувань та…
Лимон у посудомийці для блиску посуду Цей лайфхак працює. Але за умови, що в посудомийній машині буде не 1 лимон, а чотири кілограми. Виконати цю вимогу неможливо, тому скористайся краще традиційним засобом для миття посуду, інформує Ukr.Media. Очищення унітазу газованою…
Гречка — цариця круп. До того ж ця крупа є по-справжньому екологічно чистим продуктом, оскільки не піддається генній модифікації та обробці хімікатами. Користь гречаної каші незаперечна, але все ж багато людей не поспішають включати її у свій раціон, віддаючи перевагу…
Зберегти теплі речі в ідеальному стані можна без особливих зусиль. Для цього достатньо лише суворо дотримуватися деяких певних правил, інформує Ukr.Media. Однак часом через помилки у догляді теплі речі швидко псуються і стають непридатними. Ігноруєте інструкції На ярлику кожної речі…