Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Геніальна хитрість: навіщо просунуті господині залишають смартфон у чашці на ніч

Геніальна хитрість: навіщо просунуті господині залишають смартфон у чашці на ніч 1

Є чимало лайфхаків, які роблять наше життя легшим та комфортнішим. Одним із них поділилися блогери, інформує Ukr.Media. Вони порадили залишати смартфон на ніч у чашці. Це необхідно робити, якщо ви боїтеся пропустити важливі дзвінки, SMS або не почути вранці будильник.…

Чи дійсно існує генетична схильність до повноти?

Чи дійсно існує генетична схильність до повноти? 4

Фрази про те, що “я відмовилася від мучного і солодкого”, “я регулярно ходжу на тренування”, “я майже нічого не їм, а вага не йде” ми регулярно чуємо від кращих друзів і, можливо, самі їх вимовляємо. Серед всіх тих, що худнуть…

Їжте і молодшайте: 4 продукти, в яких міститься ретинол

Їжте і молодшайте: 4 продукти, в яких міститься ретинол 7

Вітамін А вважається одним із найкорисніших для шкіри і, в цілому, допомагає організму краще справлятися зі старінням. Багато процедур, які пропонує вам косметолог, засновані на ретинолі, і це не даремно — шкіра стає пружною, дрібні зморшки зникають після курсу вітамінних…

Для нас це дико: 5 побутових речей, які є в США та відсутні в Росії

Для нас це дико: 5 побутових речей, які є в США та відсутні в Росії 10

У нас в країні ці предмети вжитку вважають марними, а про деякі не знають і зовсім. ФотоShutterstock Багато сучасних предметів побуту, якими ми користуємося сьогодні, були винайдені на Заході. Частина з них успішно прижилася і вже давно стала буденністю, а…

Помилки, які вбивають ваш смартфон: не робіть цього

Помилки, які вбивають ваш смартфон: не робіть цього 17

На жаль, люди часто самі припускаються помилок, які призводять до серйозних проблем у роботі мобільного телефону, інформує Ukr.Media. Експерти назвали п’ять головних помилок, які можуть “вбити” ваш гаджет. Повністю розряджений смартфон Бажано ставити телефон на зарядку до того, як він…

4 причини випадання волосся: поради трихологів

4 причини випадання волосся: поради трихологів 20

Недостатня кількість поживних речовин, дисбаланс харчування та алкоголь — вірні супутники втрати густоти шевелюри. Про ці та інші причини випадання волосся розповіли лікарі-трихологи, інформує Ukr.Media. Вегетаріанство, безперечно, має масу позитивних сторін впливу на організм. Тим не менш, незбалансований раціон може…

Як швидко ви втратите форму, якщо зробите перерву в тренуваннях

Як швидко ви втратите форму, якщо зробите перерву в тренуваннях 23

Розбираємося, як вони позначаються на організмі і як впливають на фізичну форму, інформує Ukr.Media. Як швидко ви будете втрачати форму Гарна фізична форма складається з м’язової сили, аеробної витривалості, гнучкості та інших показників. Швидкість втрати форми в першу чергу залежить…

Як швидко позбавитися темних кіл під очима: рецепт домашніх патчів

Як швидко позбавитися темних кіл під очима: рецепт домашніх патчів 26

Звичайно, фабричні патчі ефективні, і ніхто з цим не сперечається. Але що робити, якщо упаковка раптово закінчилася, а вам потрібно терміново привести себе до ладу? На допомогу прийдуть народні рецепти. Найзручніше, що всі необхідні інгредієнти ви як зазвичай знайдете під…

Простий, але ефективний спосіб позбавити кухонні ганчірки від неприємного запаху

Простий, але ефективний спосіб позбавити кухонні ганчірки від неприємного запаху 29

Сьогодні ми розповімо вам, як легко позбутися від неприємного запаху кухонної ганчірки без довгого замочування, кип’ятіння і застосування небезпечної хімії, інформує Ukr.Media. Рано чи пізно кухонні ганчірки починають видавати неприємний затхлий запах. Це відбувається в результаті життєдіяльності бактерій, що утворюються…

Замість спорту: 4 стилі танцю для стрункої фігури

Замість спорту: 4 стилі танцю для стрункої фігури 32

Якщо монотонне кардіо зводить вас з розуму, а гантелі навіюють нудьгу, ми готові запропонувати вам гідну альтернативу — танці, інформує Ukr.Media. Зумба Це вам не плавні рухи під повільну музику, а справжній струс для всіх складочок! Непідготовлений танцюрист навіть може…