Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Секрети, про які ніхто не знає: Ці лайфхаки допоможуть у повсякденних домашніх справах

Секрети, про які ніхто не знає: Ці лайфхаки допоможуть у повсякденних домашніх справах 1

Найімовірніше, ці речі в домашній рутині ви робили зовсім не так, як треба. Не біда, ми покажемо та розповімо, як варто діяти, інформує Ukr.Media. Життя іноді може здатися нескінченною головоломкою, особливо коли справа стосується повсякденних домашніх справ. Дивно, але деякі…

Ось чому не варто сидіти зі схрещеними ногами: пояснення анатома

Ось чому не варто сидіти зі схрещеними ногами: пояснення анатома 4

Мільйони людей звикли сидіти на стільці, схрестивши ноги в колінах або в районі щиколоток. За словами фахівця з анатомії і професора Ланкастерського університету (Англія) Адама Тейлора, і те, і інше може нашкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. “Почнемо з того, що за…

Як вибирати і носити коригувальну білизну

Як вибирати і носити коригувальну білизну 7

Коригувальна білизна використовується не лише для приховування зайвих кілограмів. Вона допомагає створити ідеальний силует, надаючи образу вау-ефект. Такий комплект також підтримує правильну поставу, допомагаючи тримати спину прямо, що робить вас візуально стрункішими. Однак, важливо вміти правильно вибирати коригувальну білизну, інформує…

Бодібілдер анонімно розповів про хитрощі персональних тренерів, а також торгівлю стероїдами

Бодібілдер анонімно розповів про хитрощі персональних тренерів, а також торгівлю стероїдами 10

Бодібілдер анонімно розповів про хитрощі та секрети персональних тренерів, стероїди та їх вплив на організм, інформує Ukr.Media. Мій особистий стаж тренувань — сім років, людей треную більше ніж три. Бентежить, що зараз всі кажуть про користь гойдалок, але не кожен…

Які види спорту позитивно впливають на чоловічу потенцію

Які види спорту позитивно впливають на чоловічу потенцію 13

Коли когось із чоловіків удостоюють звання найпривабливішого, зазвичай, це актор або співак, рідше — спортсмен. Чому рідше? Тому що професійний спорт і потенція — важко сумісні субстанції. Чим вище професійні досягнення, тим менше сил залишається на потенцію. Крім того, є…

Секрети краси арабських красунь, які не завадить взяти до уваги і європейським жінкам

Секрети краси арабських красунь, які не завадить взяти до уваги і європейським жінкам 16

Як цим скромним жінкам вдається настільки розкішно виглядати? Якими таємними знаннями вони володіють? Попри усю таємничість, деякі рецепти краси арабських жінок ми все ж таки дізналися, інформує Ukr.Media. Догляд за волоссям Секрет густого і блискучого волосся арабських красунь — у…

Офтальмологи розповіли, які окуляри з темним склом дійсно захищають від сонця

Офтальмологи розповіли, які окуляри з темним склом дійсно захищають від сонця 19

Сонцезахисні окуляри є не тільки стильним аксесуаром, а й засобом захисту очей від згубного впливу сонячних променів. За словами лікарів-офтальмологів, використовувати їх варто дорослим, дітям і спортсменам. Для останніх навіть існують спеціальні оправи, які не заважатимуть під час виконання вправ,…

Чому доросла людина гризе нігті та чим це загрожує здоров’ю

Чому доросла людина гризе нігті та чим це загрожує здоров’ю 22

Звичка гризти нігті, яка з’являється в дитинстві і проходить з віком, на перший погляд здається нешкідливою. Однак, з деякими людьми вона може залишатися все життя, інформує Ukr.Media. Багато хто починає часто гризти свої нігті, будучи дітьми, але з часом переростають…

Ходьба назад має дивовижну кількість переваг для здоров’я

Ходьба назад має дивовижну кількість переваг для здоров’я 25

Ходьба не вимагає спеціального обладнання або абонементів в тренажерний зал, і, що найголовніше, вона абсолютно безкоштовна. Для більшості з нас ходьба — це те, що ми робимо автоматично. Вона не вимагає свідомих зусиль, тому деякі з нас забувають про користь…

Здорові ноги як у француженок: секрети профілактики варикозу

Здорові ноги як у француженок: секрети профілактики варикозу 28

Варикозне розширення вен на ногах — проблема безлічі жінок різного віку. Виявляється, француженки і в цьому питанні попереду всієї планети: у цій країні найрозвиненіша культура догляду за ногами і попередження цього неприємного захворювання, інформує Ukr.Media. Знайти у Франції пару жіночих…