Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

З яких причин хрускотить щелепа

З яких причин хрускотить щелепа 1

“Позіхнув і почув клацання. Ще позіхнув — ще клацання. Всім навколо смішно, а я переймаюся. Раптом одного разу позіхну і залишуся із відкритою щелепою. Буде не до сміху.” Захотілося дізнатися, що хрускотить і чому? Хрускіт щелепи більше веселить людей, ніж…

Що таке протеїн і навіщо він потрібен організму

Що таке протеїн і навіщо він потрібен організму 4

Часто люди, які вперше приходять в тренажерний зал чи фітнес-клуб зауважують, що багато спортсменів і не тільки періодично п’ють спортивне харчування і найчастіше це протеїнові коктейлі, інформує Ukr.Media. У них відразу ж виникає безліч питань: Розбираймось. Що таке креатин Сьогодні…

Чому корисно гуляти вздовж пляжу: думка дослідників

Чому корисно гуляти вздовж пляжу: думка дослідників 7

Якщо вам подобається гуляти пішки, то спробуйте частіше ходити по піщаному пляжу. Дані, які наявні у вчених, показують, що у цьому випадку ходьба приносить максимальну користь, інформує Ukr.Media. Ходіння по піску протягом будь-якого періоду часу вимагає від людини більших зусиль,…

Іноді через заняття спортом можна набрати вагу, а не схуднути: несподівана причина

Іноді через заняття спортом можна набрати вагу, а не схуднути: несподівана причина 10

Більшість приходить у спортзал з однією і тією ж метою: зайнятися спортом, щоб схуднути або хоча б не набрати зайву вагу, інформує Ukr.Media. З часом виявляється, що вага зростає. І це попри тривалі тренування і правильний режим харчування! Або все-таки…

Кращий спосіб відбілити кухонні рушники в домашніх умовах без кип’ятіння

Кращий спосіб відбілити кухонні рушники в домашніх умовах без кип’ятіння 19

Як відбілити кухонні рушники в домашніх умовах? Щоб були білі, без плям? Викидати ці корисні в побуті речі після невеликих забруднень — марнотратство, інформує Ukr.Media. Наші мами і бабусі завжди відбілювали рушники за допомогою кип’ятіння. Більшість сучасних господинь не люблять…

Нейл-дизайн, який варто спробувати у перший тиждень осені

Нейл-дизайн, який варто спробувати у перший тиждень осені 22

Літо добігає кінця, а це означає, час вибирати нейл-дизайн для вересневих буднів. Ми порадилися з майстрами та зібрали топові ідеї для перших тижнів осені, інформує Ukr.Media. Оксамит Можливо, не зовсім практичний дизайн, проте він не залишить ваші нігтики без уваги.…

Вони абсолютно прозорі: як насправді виглядають громадські туалети у Токіо.

Вони абсолютно прозорі: як насправді виглядають громадські туалети у Токіо. 25

Такої вбиральні жодна нормальна людина відвідати не захоче. ФотоShutterstock Court/Getty Images Туалетна кімната — одне з найвідокремленіших місць у світі. І, здається, це само собою зрозуміле. Проте задля жителів Японії. Так, у Токіо ще 2021 року до Олімпійських та Паралімпійських…

Ніколи не періть це в машинці, якщо не хочете її потім лагодити або купувати нову

Ніколи не періть це в машинці, якщо не хочете її потім лагодити або купувати нову 33

Наприклад, досить випрати в ній те, що спочатку не призначене для автоматичного прання, і в результаті станеться поломка. Погодьтеся, що простіше користуватися машинкою правильно, ніж періодично викликати майстра, інформує Ukr.Media. Отже, після прання помітили, що барабан машинки провертається насилу, а…

Як можна в 40 мати вигляд на 20: японські секрети краси

Як можна в 40 мати вигляд на 20: японські секрети краси 36

Використовуйте ці прості японські секрети краси і молодості, і ви завжди матимете вигляд набагато молодший за свій вік, інформує Ukr.Media. Японці славляться по всьому світу своїми людьми, які живуть дуже довго. Ба більше, місцеві жінки, як правило, мають набагато молодший…

Як приготувати холодний літній суп від шеф-кухаря за 15 хвилин?

Як приготувати холодний літній суп від шеф-кухаря за 15 хвилин? 39

Ця смачна страва зовсім не займе у вас багато часу, але неодмінно порадує своїм смаком та ароматом. ФотоShutterstock Готувати незвичайний холодний суп на швидку руку— начебто схопити літо, що минає, за останні теплі промені. Шеф-кухар сервісу з доставки товарів «Делікатеска.Ру»…