Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Чи можна вважати ефективним, те тренування, після якого немає втоми ні в одному м’язі

Чи можна вважати ефективним, те тренування, після якого немає втоми ні в одному м’язі 1

Чому після тренування нічого не болить? Цьому дивному і водночас цікавому явищу є декілька пояснень: Швидке відновлення Якщо ви у вас не болять м’язи після тренування, значить, ви швидко відновлюється. Річ у тому, що відновлення організму позитивно діє на стан…

Б’юті-експерти розповіли, у чому реальна різниця між дешевими та дорогими шампунями

Б’юті-експерти розповіли, у чому реальна різниця між дешевими та дорогими шампунями 4

В асортименті магазинів косметики представлено безліч шампунів, від дорогих професійних засобів до найдешевших невідомих брендів, інформує Ukr.Media. Чи справді дешеві та дорогі шампуні сильно відрізняються за якістю або це черговий піар-хід? Про це розповіли експерти із краси. Стилісти повідомили, що…

П’ять ознак здорового серця: переконайтеся, що воно працює як мотор

П’ять ознак здорового серця: переконайтеся, що воно працює як мотор 7

Лікарі-кардіологи назвали ознаки, що свідчать про здоров’я серцево-судинної системи, інформує Ukr.Media. Так, перша з ознак — це відсутність хропіння і хороший сон. Сильне хропіння вночі, за словами медиків, може бути зумовлене синдромом обструктивного апное сну, який, зі свого боку, може…

Чому спортсмени бігають проти годинникової стрілки

Чому спортсмени бігають проти годинникової стрілки 10

Якщо ви подивитеся будь-який забіг на закритому майданчику (манежі або стадіоні), то виявите, що всі спортсмени рухаються проти годинникової стрілки. Чому так відбувається і причому тут особливості будови людини, інформує Ukr.Media. Про напрямок руху рідко замислюються навіть самі спортсмени. Як…

Екстракт кульбаби вбиває всі види раку! Навіть ті, що не бере “хімія”

Екстракт кульбаби вбиває всі види раку! Навіть ті, що не бере “хімія” 13

Зростаючі в кожному дворі кульбаби володіють величезним потенціалом, спрямованим на боротьбу з раком, інформує Ukr.Media. Хемо-резистентна меланома є найбільш поширеним типом раку, що вражає людей у віці від 25 до 29 років. Єдиний варіант лікування, який пропонують лікарі – це…

Як вивести неприємний запах з одягу: прості поради

Як вивести неприємний запах з одягу: прості поради 18

Можливо, кожен з нас стикався з неприємною ситуацією, коли наш улюблений одяг був насичений запахом, який нам не подобається або який просто неприємний для оточуючих. Однак є кілька простих порад, які допоможуть позбутися від неприємного запаху на тканині, інформує Ukr.Media.…

Речі, якими не можна користуватися відразу після покупки

Речі, якими не можна користуватися відразу після покупки 21

Купуєте сукню, надягаєте її відразу ж в магазині і йдете гуляти? Чи купуєте обробну дошку і, просто промивши її проточною водою, починаєте користуватися? Не треба так робити! Деякі речі не можна використовувати відразу після покупки, інформує Ukr.Media. Речі, які не…

Лайфхак, який пришвидшує висихання лаку для нігтів, став вірусним у TikTok

Лайфхак, який пришвидшує висихання лаку для нігтів, став вірусним у TikTok 38

Дами, які вважають за краще фарбувати нігті вдома, знають, як це — терпляче чекати, поки висохне лак, інформує Ukr.Media. Можна ходити з розчепіреними пальцями і боятися до чогось доторкнутися, а можна скористатися порадою користувачки соцмереж, відомої як Rakhstar. Вона стверджує,…

Хочете занапастити здоров’я — харчуйтеся так: які помилки в їжі руйнують кишківник

Хочете занапастити здоров’я — харчуйтеся так: які помилки в їжі руйнують кишківник 41

Помилки в раціоні можуть негативно впливати на здоров’я кишківника. Серед них брак клітковини та рідини, а також надлишок жирної та смаженої їжі. Про це розповіли лікарі-гастроентерологи, інформує Ukr.Media. Вони зазначили, що нестача харчових волокон у раціоні може викликати запори, інші…

Тест: тільки люди з ідеальним зором зможуть знайти всіх тварин на картинці за 5 секунд

Тест: тільки люди з ідеальним зором зможуть знайти всіх тварин на картинці за 5 секунд 44

Далеко не в кожного вийде впоратися із цим завданням. ФотоShutterstock Ні для кого не секрет, що оптичні ілюзії і тому подібні головоломки чудово тренують логіку, уважність та інші навички. Недаремно деякі з них навіть входять до шкільних підручників. Тому пропонуємо…