Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Мода з минулого, за яку раніше вас би точно засоромили

Мода з минулого, за яку раніше вас би точно засоромили 1

Раніше були певні стандарти моди, яким дотримувалися багато людей. Проте існували й такі стильні прийоми, які вважалися, м’яко кажучи, неприйнятними, інформує Ukr.Media. Радянський Союз був відомий своїми обмеженнями у сфері моди. Державна влада прагнула контролювати всі аспекти життя громадян, включаючи…

Як прибрати жовтизну з волосся після освітлення

Як прибрати жовтизну з волосся після освітлення 4

Чому волосся пожовкло? Причин для цього дуже багато, тому це явище і дуже часто відбувається: неякісні фарби і недосвідчений майстер — тільки найбільш очевидні серед них, інформує Ukr.Media. Хоча відбілювання волосся і освітлює їх, воно не позбавляє від вашого природного…

6 властивостей, через які мак вважається корисним

6 властивостей, через які мак вважається корисним 11

Правильна назва знайомого нам маку зі смачних пишних булочок — Papaver smoniferum. Рослину століттями використовували як лікувальний засіб, поки вчені не виявили психотропний ефект від її молочного соку — тепер мак заборонено вирощувати у багатьох країнах. Однак насіння рослини, яка…

Ванна з гірчицею для схуднення: приготування в домашніх умовах

Ванна з гірчицею для схуднення: приготування в домашніх умовах 14

Всі з нас застуджувалися в дитинстві, і більшість з нас знає не з чуток, що означає парити ноги з гірчицею і накладати гірчичники. Про цілющі якості гірчиці, а точніше гірчичного порошку знали в давніх часів, і в сучасному світі ці…

Як прокачати все тіло з допомогою всього однієї вправи: берпі універсальна вправа на всі м’язи тіла

Як прокачати все тіло з допомогою всього однієї вправи: берпі універсальна вправа на всі м’язи тіла 17

Берпі, або бурпі (burpee), — це вправа, в якій поєднується одразу кілька рухів: присідання, віджимання і вистрибування, інформує Ukr.Media. Воно складна, енерговитратна і дуже ефективне. Чому варто спробувати берпі Берпі допомагає худнути Берпі витрачає багато калорій, особливо якщо робити вправу…

Не дайте отруїти себе фаршем: дієтологи поділилися секретом, як перевірити його на бактерії

Не дайте отруїти себе фаршем: дієтологи поділилися секретом, як перевірити його на бактерії 20

Чи присутні в м’ясному фарші сальмонели і лістерії, можна зрозуміти в домашніх умовах, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Наприклад, якщо фарш уже обвітрений, давно лежить на полиці, а в магазині погано працює холодильник. Крім того, якщо м’ясний продукт погано пахне, це…

Мурашки по тілу: чому це відбувається і яка їх суть

Мурашки по тілу: чому це відбувається і яка їх суть 23

Всі чудово знають, що таке мурашки по шкірі. Вони можуть з’являтися в абсолютно різних ситуаціях. Наприклад, коли ви почули приголомшливу новину. Або вас обдуло вітром після купання в теплому морі. Або ж ви просто слухаєте музику, яка вам дуже подобається,…

Ребров, Алієв та інші легенди Динамо зіграють у матчі пам’яті Белькевича

Ребров, Алієв та інші легенди Динамо зіграють у матчі пам’яті Белькевича 26

29 січня в футбольному манежі в Мінську відбудеться матч, присвячений пам’яті відомого в минулому білоруського півзахисника Валентина Белькевича, який виступав за мінське і київське Динамо, а також національну збірну Білорусі, а пізніше – перспективного тренера. У поєдинку візьмуть участь футболісти…

Найстійкіші міфи серед охочих схуднути за допомогою тренувань — радимо не зациклюватися на них

Найстійкіші міфи серед охочих схуднути за допомогою тренувань — радимо не зациклюватися на них 29

У нашому житті міфи дуже живучі. Наприклад, дуже прикро чути фразу “як це ти поправилась, ти ж на фітнес ходиш”. Вважається, що за наявності абонемента, і тим більше, регулярних тренувань, за замовчуванням у людини ідеальна фігура. Але досвідчені спортсмени та…

«Сама негарна жінка світу» виступила проти образливих мемів

«Сама негарна жінка світу» виступила проти образливих мемів 32

27-річну американку Ліззі Веласкес користувачі Мережі охрестили «самої некрасивою жінкою в світі», передає Ukr.Media. З народження дівчина страждає рідкісним захворюванням — синдромом Відемана-Раутенштрауха, з-за якого її тіло розвивалося з аномаліями. При народженні вага Ліззі становила лише 0,9 кілограма. Зараз при зрості…