Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Вас почують: 6 місць на тілі, куди варто наносити парфуми

Вас почують: 6 місць на тілі, куди варто наносити парфуми 1

Чи то Chanel № 5, в який «одягалася» Мерилін Монро перед сном, чи ваш парфум, який щодня чують у ліфті колеги, є одна річ, що об’єднує всіх нас: прагнення пахнути якомога довше. Розповідаємо, як подовжити звучання улюбленого аромату, інформує Ukr.Media.…

Лайфхаки які допоможуть контролювати апетит без жорстких дієт та емоційного переїдання

Лайфхаки які допоможуть контролювати апетит без жорстких дієт та емоційного переїдання 3

Для контролю апетиту ми пропонуємо п’ять простих порад. Ці рекомендації ґрунтуються на усвідомленні сигналів нашого організму та правильному виборі їжі. Серед них — збільшення споживання води і завершення прийому їжі овочами, повідомляє Ukr.Media. Якщо виникає бажання солодкого, можна вжити білок.…

Гіроскопічний монорейл Бреннана 1910 р. – геніальний винахід, що випередив час

Гіроскопічний монорейл Бреннана 1910 р. – геніальний винахід, що випередив час 6

Гіроскопічний монорейл Бреннана — це потяг початку 20-го століття, який, здавалося, суперечив законам фізики. Він не лише ідеально тримав баланс на одній рейці, але й дивовижним чином нахилявся на поворотах без будь-якого втручання машиніста, зазначає Ukr.Media. Цей реальний винахід був…

Яке тренування вдома допоможе вам полегшити симптоми мігрені без ліків

Яке тренування вдома допоможе вам полегшити симптоми мігрені без ліків 8

Хоча розрізнити мігрень і звичайний головний біль може бути складно, вона має свої специфічні риси, які відрізняють її. Мігрень, в першу чергу, є наслідком неврологічних розладів і відчувається як пульсація з одного боку голови. Часто її супроводжують нудота та підвищена…

Як відмовитися від кави і навчитися бути бадьорими без неї

Як відмовитися від кави і навчитися бути бадьорими без неї 11

Кофеїн — це речовина, що може викликати залежність, повідомляє Ukr.Media. Кофеїнова залежність є поширеним явищем, але існує кілька простих методів, які можуть допомогти її подолати. Пийте достатньо води Експерти стверджують, що це найефективніший спосіб позбутися токсинів в організмі. Воду можна…

Від краси до ризику: приховані загрози розпарювання обличчя в домашніх умовах, про які варто знати

Від краси до ризику: приховані загрози розпарювання обличчя в домашніх умовах, про які варто знати 14

Розпарювання обличчя над гарячою парою — одна з процедур, які багато хто пам’ятає з дитинства. Її рекомендували як універсальний метод “очистки пор”, “підготовки шкіри” або навіть як частину домашнього ритуалу краси. Але за відчуттям тепла та розслаблення ховаються аспекти, про…

Рецепти домашніх масок для дитячого волосся

Рецепти домашніх масок для дитячого волосся 17

Волосся малюків має іншу структуру в порівнянні з волоссям дорослих. Воно має свої специфічні характеристики, які важливо мати на увазі, повідомляє Ukr.Media. Шкіра голови у дітей значно тонша, і сальні залози виробляють менше шкірного жиру. Це означає, що шкіра легко…

Заморожені капсули для прання з TikTok: чому експерти проти цього лайфхаку

Заморожені капсули для прання з TikTok: чому експерти проти цього лайфхаку 20

На платформі TikTok знову набирає популярність тренд — заморожені капсули для прання. Користувачі заливають рідкий миючий засіб у форми для льоду, ставлять у морозильник і отримують кольорові кубики. Один кубик — одна прання. Це звучить зручно, але експерти попереджають про…

Переосмислення користі: чи справді омега-3 знижують запалення, чи є інші фактори?

Переосмислення користі: чи справді омега-3 знижують запалення, чи є інші фактори? 23

Концепція переваг омега-3 жирних кислот стала широко визнаною як у наукових колах, так і серед прихильників здорового способу життя. Часто можна почути, що омега-3 сприяють зменшенню запалення, підтримують серцево-судинну систему й загалом зміцнюють організм. Проте нові дані з Великої Британії…

Які хвороби можуть маскуватися в нешкідливому бажанні довше не спати

Які хвороби можуть маскуватися в нешкідливому бажанні довше не спати 26

Хочемо ще раз підкреслити важливість повноцінного сну та розповісти, які медичні проблеми найчастіше стають причинами безсоння, інформує Ukr.Media. У сучасному світі людям доводиться нелегко: надто багато справ і занадто мало часу. Багато хто з нас стає трудоголіками, відсуваючи відпочинок на…