Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Лікарі розповіли, чого не можна робити у спекотну погоду

Лікарі розповіли, чого не можна робити у спекотну погоду 1

Лікарі розповіли, яких помилок не можна припускатися у спеку, інформує Ukr.Media. Не перебувайте в мокрому одязі перед вентиляторами і кондиціонерами. Спосіб охолодитися, звісно, ефективний, але дуже часто закінчується ангіною і пневмонією. Не носіть обтягуючий “мікроодяг”. Вільний “балахон” ефективніший за шорти…

Названий ефективний спосіб ідеально очистити важкодоступний простір під обідком унітаза

Названий ефективний спосіб ідеально очистити важкодоступний простір під обідком унітаза 4

Навіть найохайніші господині часто не беруть до уваги одне з найбрудніших місць у ванній кімнаті — простір під обідком унітаза. Це місце важко піддається очищенню, так як вода при змиві туди практично не потрапляє, а йоржик не здатний повністю видалити…

Лікарі розповіли про користь аґрусу для діабетиків

Лікарі розповіли про користь аґрусу для діабетиків 7

За словами лікарів ендокринологів, їсти аґрус корисно для профілактики гіперглікемії і цукрового діабету, інформує Ukr.Media. Лікарі підтверджують, що аґрус може бути корисним у боротьбі з діабетом. Як заявили фахівці, “ця ягода мінімізує ризик виникнення цукрового діабету за рахунок вітаміну Н,…

Наслідки нестачі клітковини в раціоні харчування

Наслідки нестачі клітковини в раціоні харчування 10

Харчові волокна — важливі компоненти здорового харчування. Вони роблять позитивний вплив на систему шлунково-кишкового тракту, нормалізують мікрофлору кишечника, стимулюють імунітет. При дефіциті клітковини можливі побічні ефекти для здоров’я, інформує Ukr.Media. Збільшення ваги Харчові волокна розбухають в кишечнику, заповнюють його обсяг.…

Як тренуватися в спеку? Кілька практичних порад

Як тренуватися в спеку? Кілька практичних порад 13

Влітку можна тренуватися не тільки в залі, але і на свіжому повітрі, але що робити, якщо в спеку навіть ходити по місту буває утомливо? Де, коли і в чому тренуватися? Якщо ви зібралися займатися на вулиці, навіть якщо це буде…

Дієтологи назвали найкориснішу зелень для здоров’я людини

Дієтологи назвали найкориснішу зелень для здоров’я людини 16

Петрушка, крім свого яскравого смаку та аромату, є одним із найцінніших джерел харчової клітковини. Такі харчові волокна необхідні для нормального функціонування кишечника, інформує Ukr.Media. Однак, якщо ми говоримо про концентрацію корисних речовин, то петрушка посідає перше місце серед інших зелених…

Які засоби можна, а які не можна використовувати для миття пластикових вікон

Які засоби можна, а які не можна використовувати для миття пластикових вікон 19

Чим не можна, а чим дозволяється мити пластикові вікна, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Основний склад Насамперед треба звернути увагу на те, на якій основі зроблений засіб. Розглянемо дві найпопулярніші, їх плюси та мінуси. На основі ізопропілового спирту Завдяки властивостям, що…

8 змін у сечі, які можуть бути ознакою хвороб

8 змін у сечі, які можуть бути ознакою хвороб 22

Зміни в сечовипусканні можуть вказувати на хвороби, наприклад, печінки або нирок. Найпоширеніші сигнали організму пов’язані з появою незвичайного забарвлення сечі або її запаху, інформує Ukr.Media. Сліди крові в сечі Вони можуть свідчити про виражене запалення. Якщо при сечовипусканні виникає додатковий…

Китайське телебачення довірило новини штучному ведучому

Китайське телебачення довірило новини штучному ведучому 25

Інформаційне агентство «Сіньхуа» і китайська інтернет-компанія Sogou представили першого цифрового телеведучого на основі штучного інтелекту. Як повідомило в четвер Центральне телебачення Китаю, презентація відбулася на п’ятій Всесвітній конференції з управління інтернетом у місті Учжень (східна провінція Чжецзян), інформує UkrMedia. Як…

Один із головних викрадачів молодості: причина, що робить нас старшими, ніж ми є насправді

Один із головних викрадачів молодості: причина, що робить нас старшими, ніж ми є насправді 28

На це є кілька причин. Але одна з найголовніших — сухість шкіри, інформує Ukr.Media. Відмінною ознакою сухої шкіри є не тільки відчуття стягнутості та якогось дискомфорту. Це квіточки. Суха шкіра схильна до легкого лущення, утворюється нерівномірний червоний підтон. А також…