Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути

Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути 1

У плавання маса плюсів, серед яких: – Практично повна відсутність протипоказань (ніяких тобі проблем з суглобами); – Користь для спини; – Активне спалювання калорій — до 400 ккал за 45 хвилин; – Ефективний метод боротьби з целюлітом; – Поліпшення роботи…

Вікове нарощування вій: золоті правила, якщо хочете мати молодий і привабливий вигляд

Вікове нарощування вій: золоті правила, якщо хочете мати молодий і привабливий вигляд 4

Нарощування вій — процедура, що не має вікових обмежень. Однак з віком у нарощування з’являється більше нюансів і правил, без дотримання яких вії не зроблять вигляд гармонійнішим, інформує Ukr.Media. Нарощування вій можна назвати ідеальним б’юті-рішенням для жінок 45+. Штучні вії…

Чи можна мити голову господарським милом

Чи можна мити голову господарським милом 7

Сучасний косметичний ринок буквально перенасичений засобами для миття волосся і догляду за ними. Проте багато хто і сьогодні вважає за краще мити голову господарським милом. Експерти краси розповіли, чи безпечно застосовувати його для таких цілей і чи підходить цей продукт…

Когда нужно быстро накрыть стол: 3 простых рецепта из картофеля на все случаи жизни

Когда нужно быстро накрыть стол: 3 простых рецепта из картофеля на все случаи жизни 10

Конец лета и осень — сезон молодого картофеля. В этот период в корнеплодах меньше крахмала, а вкус — особенно нежный. ФотоShutterstock В супермаркетах любые фрукты и овощи доступны круглый год, но больше всего полезных веществ сохраняется именно в сезонных продуктах. Плоды созревают…

Найкращі способи перетворити свій мобільний інтернет із черепахи на гепарда

Найкращі способи перетворити свій мобільний інтернет із черепахи на гепарда 16

Багато людей активно користуються мобільним інтернетом як у вільний час, так і на роботі. Деяким учням та студентам він також потрібний для швидкого пошуку інформації. Але іноді настає дуже неприємний момент — інтернет стає дуже повільним. Не секрет, що через…

Ви завжди неправильно їли шоколад: чому його не варто запивати чаєм та кавою

Ви завжди неправильно їли шоколад: чому його не варто запивати чаєм та кавою 19

Для людей, які намагаються контролювати вагу, каменем спотикання залишається можливість з’їсти щось солодке — якщо зовсім виключити десерти з раціону, зриви майже неминучі. Ендокринологи розповіли, як упоратися із проблемою за допомогою лише однієї часточки шоколаду на день, інформує Ukr.Media. У…

Грибы вешенки: секреты приготовления. Видео

Грибы вешенки: секреты приготовления. Видео 22

Грибы вешенки не столь популярны, как шампиньоны, несмотря на то что оба этих вида прекрасно культивируются человеком. Во многом это связано с неумением готовить вешенки. Между тем, вкус у них может быть даже более сочным, чем у других грибов. приготовления.…

Чому на шкірі не тримається навіть найдорожчий парфум: не припускайтеся цієї частої помилки

Чому на шкірі не тримається навіть найдорожчий парфум: не припускайтеся цієї частої помилки 25

Уже вкотре віддаєте за парфуми кругленьку суму, сподіваючись, що вони вже точно “звучатимуть” на вас протягом усього дня? На жаль, але вартість парфумів далеко не завжди забезпечує їхню стійкість. Щоб дорогий або навіть найбюджетніший аромат якомога довше тримався на шкірі,…

Суміш, яка виштовхне весь бруд із килима — різниця помітна неозброєним оком

Суміш, яка виштовхне весь бруд із килима — різниця помітна неозброєним оком 28

Приготуйте суміш, що чистить, яка сама буквально виштовхне бруд з килима! Крім цього, суміш також матиме дезінфікуючий ефект. Різниця після прибирання буде помітна неозброєним оком! На терці натріть половину шматка дьогтьового мила. Рідке брати не рекомендується, інформує Ukr.Media. Залийте літром…

Відмова грати за збірну України: Світоліна зробила офіційну заяву

Відмова грати за збірну України: Світоліна зробила офіційну заяву 31

Перша ракетка України Еліна Світоліна, а також третя ракетка країни юна Даяна Ястремська, відмовилися виступати за збірну України в матчах Кубка Федерації у польській Зеленій Гурі. Незважаючи на раніше досягнуті попередні домовленості між сторонами, тенісистки через свого агента, Стефана Гурова,…