Як худнути за допомогою смузі
Схуднення на смузі — просте і ефективне. За три дні втрата у вазі може скласти до 2 кг. Мінус один: харчуватися так постійно навряд чи можливо, якщо ви не веган та до того ж не сироїд. Тож рослинні коктейлі краще…
Валерія Бойченко
Як вибрати спортивний інвентар, та чим його можна замінити в домашніх умовах
Починаючи тренуватися вдома, багато хто не впевнений, яке обладнання варто купити у першу чергу, та й чи варто взагалі. Гантелі, еластичні стрічки, тренажери — як вибрати з різноманіття варіантів і чи можна займатися без додаткового інвентарю? Розібратися допоможе фітнес-блогер, творець…
Як у 60 років легко виглядати на 20, не вдаючись до дорогих процедур
З часом, коли багато хто стикається з віковими змінами, бажання зберегти молодість і свіжість зовнішності стає актуальним для багатьох. Сьогодні ми поділимося з вами секретами того, як у 60 років легко виглядати на 20, не вдаючись до дорогих процедур та…
Від гріха до хвороби: Які хвороби даються за якісь гріхи
Безрозсудно сумніватися у існуванні духовних причин виникнення хвороб, як і сумніватися у єдності тіла і душі, інформує Ukr.Media. Приклад тому — наші предки, перші люди, які пізнали гріх, що вразив тлінням їхні тіла. Вони втратили потаємну цілісність, забули про важливість…
Від яких каструль варто позбутися, щоб не отруїтися важкими металами
Найбільш небезпечними в плані ризику отруєння важкими металами є алюмінієві каструлі, розповіли експерти. За їх словами, захисна оксидна плівка на їхній поверхні легко дряпається і пошкоджується при контакті з кислотами в продуктах, що призводить до потрапляння в організм сполук алюмінію.…
Маска з гороху і чаю для росту та густоти волосся — готуємо в домашніх умовах
Густе, щільне, блискуче волосся — мрія будь-якої дівчини. Кожен знає, що гарна зачіска — це запорука жіночності, впевненості в собі та краси. Але що робити, якщо природа обділила вас цією рисою зовнішності? Спробуйте нанести на голову цю маску з підручних…
Они привлекают бедность: 5 бытовых привычек из СССР, от которых срочно нужно избавиться
Лучше отказаться от них, даже если это уже стало доброй традицией. Александр МихайловФотоКадр из фильма «Любовь и голуби» В каждой советской семье имелись свои обычаи, которые часто были схожи друг с другом. Поскольку период СССР характеризовался эпохой дефицита, многие люди…
Як звичайна вилка допоможе повісити картину або фоторамку
Цей спосіб підходить у тому випадку, якщо картину необхідно підвісити на стіну класичним способом — за допомогою нитки, що зв’язує дві петлі по краях. Найскладніше тут — надіти нитку на саморіз або настінний гачок, адже робити це доводиться практично наосліп.…
Новий вид фітнесу, який ідеально підійде для любителів танців та екстриму — банджі-фітнес
Банджі-фітнес — це тренування на еластичному тросі, з використанням якого виконуються силові і танцювальні вправи, інформує Ukr.Media. Тренування сподобаються тим, хто любить відчуття польоту і незвичайні відчуття. Еластичні троси давно використовуються в різних видах спорту і атракціонах. А ще троси…
В який час краще пити кефір — вранці чи на ніч
Про користь кефіру людям відомо з найдавніших часів. Але знайти відповідь на питання, коли краще пити кефір, досі не так-то просто. Розповідаємо, чому кисломолочний напій можна пити вранці і ввечері, інформує Ukr.Media. Як вибрати кефір У кефірі міститься мало калорій…