Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Скільки потрібно спати студенту, щоб краще навчатися

Скільки потрібно спати студенту, щоб краще навчатися 1

Навчання у коледжі чи університеті — непросте випробування для молодих людей. Протягом першого семестру багато хто з них жертвує нічним сном, щоб навчитися, поспілкуватися з друзями або просто відпочити за переглядом фільму. Однак сон — важливий компонент нашої працездатності, і…

Очищення чи алергія?: що означають висипання після використання нової косметики

Очищення чи алергія?: що означають висипання після використання нової косметики 4

Ви почали користуватися новим косметичним засобом, але замість очікуваного покращення шкіри отримали висипання? Це може бути як нормальна реакція шкіри, так і сигнал про те, що засіб вам не підходить. Як розібратися в причинах? Розповімо, як відрізнити процес очищення шкіри…

Цей домашній засіб допоможе очистити кухонну поверхню без дорогої магазинної хімії

Цей домашній засіб допоможе очистити кухонну поверхню без дорогої магазинної хімії 7

Цей домашній засіб допоможе очистити кухонну поверхню без дорогої магазинної хімії. Він легко прибирає практично всі забруднення, в тому числі розчиняє мінеральні відкладення та жирні плями. Інгредієнти для приготування робочого розчину є вдома у кожного, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: Дистильована вода…

Дієтологи: ці три фактори переконають вас більше не їсти рисову кашу на сніданок

Дієтологи: ці три фактори переконають вас більше не їсти рисову кашу на сніданок 10

Дієтологи часто повторюють, що каша на сніданок — це не тільки смачно, але й корисно. Адже в них містяться вуглеводи, вітаміни та клітковина. Однак потрібно пам’ятати, що не кожна каша приносить однакову користь нашому організму. Три факти, які змусять вас…

Звичка їсти кашу на сніданок може шкодити здоров’ю

Звичка їсти кашу на сніданок може шкодити здоров’ю 13

Терапевти і Нутриціологи констатують, що звичка снідати кашами не так корисна для здоров’я, як може здатися — така особливість раціону пов’язана з ризиком діабету, інформує Ukr.Media. “Каша є традиційною стравою на сніданок, проте регулярне вживання вуглеводної їжі вранці може призвести…

Експерти перерахували речі в будинку, які викликають втому та сонливість

Експерти перерахували речі в будинку, які викликають втому та сонливість 16

Ми всі стикаємося з речами в домі, які можуть викликати втому. Якщо ви помітили, що як тільки переступаєте поріг свого житла, вас долає бажання потрапити в ліжко, це може бути пов’язано не тільки з погодою або робочими турботами. Швидше за…

Ці маленькі деталі запросто зіпсують стильний образ і виставлять вас дешевинкою

Ці маленькі деталі запросто зіпсують стильний образ і виставлять вас дешевинкою 19

“Стислість — сестра таланту”, а маленькі деталі в образі — запорука красивого і стильного зовнішнього вигляду, інформує Ukr.Media. Щоб виглядати дорого, стильно і красиво, мало одного лише одягу, купленого в бутиках. Навіть зірки шоубізу нерідко виставляють себе “дешевинкою”, тому що…

Що корисніше — мандарин чи апельсин? Де більше вітамінів — в апельсині чи мандарині

Що корисніше — мандарин чи апельсин? Де більше вітамінів — в апельсині чи мандарині 22

Якому з двох цитрусових віддати перевагу? Що корисніше для здоров’я — апельсин чи мандарин, інформує Ukr.Media. Цитрусові — скарбниця вітамінів. Вони здатні допомогти роботі багатьох систем організму і традиційно вважаються чемпіонами за вмістом вітаміну С — одного з головних помічників…

М’який ворс і запах свіжості: способи, які допоможуть повернути килиму привабливий зовнішній вигляд

М’який ворс і запах свіжості: способи, які допоможуть повернути килиму привабливий зовнішній вигляд 25

Килими в будинку — неодмінний атрибут затишку і тепла. За час використання на ньому накопичується сміття, бруд, шерсть, і навіть при регулярному догляді килими втрачають колишню красу. Повернути її можуть фахівці з чищення килимів, але їхні послуги коштують дорого. Досвідчені…

Почему нельзя держать дома кактусы — об этом мало кто знает

Почему нельзя держать дома кактусы — об этом мало кто знает 28

Это растение любят многие, ведь его считают неприхотливым в уходе. Но прежде чем покупать кактус, стоит побольше о нем узнать. Фото theDay Это безобидное растение на деле имеет неоднозначную репутацию у цветоводов. Одни обожают его и разводят дома, а другие…