Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Лікар порадив “всім, кому за 40” купити одну річ — це може врятувати ваше життя

Лікар порадив “всім, кому за 40” купити одну річ — це може врятувати ваше життя 1

Відомий британський лікар і телеексперт Амір Хан закликав усіх, кому вже виповнилося 40, придбати одну дуже важливу річ, інформує Ukr.Media. «Це найуніверсальніша порада, яку я можу дати людям у цьому віці. Купіть собі тонометр — він може допомогти виявити небезпечні…

Головне дотримуватися рецепта: цей “народний” засіб очистить решітку плити від нагару

Головне дотримуватися рецепта: цей “народний” засіб очистить решітку плити від нагару 4

Кожній домогосподарці знайома проблема нагару на решітці плити. Наліт накопичується з часом і стає справжнім випробуванням для тих, хто хоче підтримувати свою кухню в ідеальному порядку. Коли на решітці з’являється шар бруду та накипу, його важко відтерти звичайними засобами, і…

Мабуть, найбільш простий і ефективний спосіб відмити біле взуття

Мабуть, найбільш простий і ефективний спосіб відмити біле взуття 7

Багато з нас не наважуються купувати білий одяг, а особливо взуття, тому що через маркість вони вважаються не самими практичними. Крім того біле досить часто загадковим чином жовтіє. Зважившись же на покупку білої пари, ми нерідко стикаємося з тим, що…

Названо найшкідливіший продукт для печінки

Названо найшкідливіший продукт для печінки 10

Здоров’я печінки може погіршити не лише алкоголь, але й шкідлива їжа. Особливу увагу варто звернути на сало — традиційний продукт української кухні, який містить складний комплекс жирів та біологічно активних речовин, інформує Ukr.Media. Лікар-дієтолог пояснив, що надмірне споживання сала порушує…

Цей молочний продукт дієтологи назвали найшкідливішим — а він є в кожному холодильнику

Цей молочний продукт дієтологи назвали найшкідливішим — а він є в кожному холодильнику 13

Вершкове масло вважається найнебезпечнішим для здоров’я молочним продуктом. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, продукт містить дуже багато шкідливих жирів. Кількість природних трансжирів у вершковому маслі досить велика: від 2 до 7%. Це значна концентрація, пояснили медики.…

Дієтолог назвав найкорисніший для людини молочний продукт

Дієтолог назвав найкорисніший для людини молочний продукт 16

Турецький дієтолог розповів, який молочний продукт вважається найкориснішим. На думку фахівця, перше місце варто віддати кефіру, інформує Ukr.Media. Чому саме він Лікар пояснив, що кефір має всі поживні речовини зі складу молока, але при цьому легше засвоюється. Також він дозволений…

Ношу біле взуття роками: мій спосіб навіть через місяці носіння мати білосніжне взуття

Ношу біле взуття роками: мій спосіб навіть через місяці носіння мати білосніжне взуття 19

Дуже часто вже через місяць-два носіння улюблені кросівки стають жовтуватими або сіруватими (і це за умови, що завжди ходила в них у суху погоду і взагалі носіння дуже дбайливе/акуратне), інформує Ukr.Media. Однак для себе я знайшла спосіб, який дозволяє тримати…

П’ять способів омолодити шкіру колін — поради косметолога

П’ять способів омолодити шкіру колін — поради косметолога 22

Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкірі гладкість і молодість.…

Хліб чи хлібці: лікарі розповіли, що з цього корисніше

Хліб чи хлібці: лікарі розповіли, що з цього корисніше 24

Хлібці повною мірою не є дієтичним продуктом, як заведено вважати. Вони містять більше 300 кілокалорій, тоді як в хлібі їх від 160 до 300. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Крім того, хлібці можуть бути менш корисними залежно від інгредієнтів,…

Сигнали організму, які у жодному разі не можна ігнорувати

Сигнали організму, які у жодному разі не можна ігнорувати 27

Організм будь-якої людини обов’язково реагує на дисбаланс, особливо коли йдеться про серйозний збій в якійсь системі. Про виниклу проблему тіло починає сигналізувати і, на жаль, людина часто не звертає уваги на ці сигнали. А якщо і звертає, то занадто пізно,…