Категорія Ідеї здоров’я та краси

Ці 9 продуктів допоможуть вам позбутися від набряків

Усі чудово знають, які продукти викликають набряки. Але кого це зупиняє? Тому ми вирішили, що набагато важливіше буде зібрати список продуктів, за допомогою яких можна вирішити проблему, що вже існує, якщо ви, всупереч порадам, наїлися солоненького, або взагалі схильні до…

Відмова від риби і м’яса на 4 тижні: які зміни відбудуться з організмом

Світ сперечається про те, що шкідливіше — їсти м’ясо або повністю від нього відмовитися. Настав час провести експеримент, який наочно покаже, що змінюється, якщо ми не їмо м’ясо і рибу, інформує Ukr.Media. Підготовка Кілька років тому в Канаді провели такий…

Цим продуктом можливо замінити солодке в раціоні тих хто худне

Гарбуз — осінній скарб природи, який не тільки підкреслює колірну палітру золотого сезону, але й стає чудовою альтернативою традиційним ласощам. Поки багато з нас вважає шоколад чи печиво основними “спасінням” для гастрономічного комфорту, ендокринологи пропонують звернути увагу на дари осені,…

Експерти розповіли, як використовувати гідрофільну олію без появи прищів

Уникаєте використовування модної гідрофільної олії, бо вона викликає у вас запалення? Дайте цьому засобу ще один шанс: найімовірніше, ви просто неправильно його наносили, інформує Ukr.Media. Очищення шкіри — фундаментальний етап у догляді, і гідрофільна олія заслуговує на особливу увагу в…

Дієтологи розповіли, чому плавлений сир називають “мертвим”

Плавлений сир і невеликі плавлені сирки — дуже зручний продукт: просто намазав на бутерброд смачну сирну пасту або поклав невеликий сирок. До того ж сир вважається продуктом корисним, що містить кальцій, хоч і досить калорійним і жирним. Чи приносить користь…

10 ліків, які категорично не можна змішувати з алкоголем!

Ми часто ігноруємо просте, але дуже важливе правило: не можна вживати одночасно ліки та алкоголь. Адже таке безвідповідальне ставлення до рекомендацій лікаря може призвести до сумних наслідків, передає Ukr.Media. Пам’ятайте: більше 100 ліків при змішуванні з алкоголем стають бомбою уповільненої…

Ніякого кашлю ні восени, ні взимку! Подрібни банан і додай ще 2 інгредієнта

Наші бабусі лікувалися цим солодких продуктом, наші мами рятували нас кухлем гарячого молока з медом у період зимової застуди, здається, ми так само лікуємо власних дітей. Однак, що станеться, якщо змішати мед з екзотичним бананом? Сарафанне радіо донесло до нас…

Що таке «заминка» після тренування і навіщо вона потрібна

Будь-яке тренування має починатися з розминки, інформує Ukr.Media. З її допомогою вдається підготувати м’язи до продуктивної роботи та привести їх в тонус, щоб не отримати травму під час виконання певних вправ. Але те, як людина закінчує тренування, не менш важливо.…

Вщипніть себе: домашній 10-секундний тест, який дасть змогу оцінити реальний вік вашої шкіри

Іноді так складно підібрати доглядову косметику! Зволоження, живлення, антиейдж… Ми завжди повторюємо, що потрібно орієнтуватися на стан шкіри, а не на цифри в паспорті, і сьогодні хочемо поділитися підказкою: розповісти, як зрозуміти, що пора придивитися до антивікових тоніків, сироваток і…

Платіні – про перехід Роналду в Ювентус

Екс-президент УЄФА Мішель Платіні зізнався, що для нього залишився незрозумілим трансфер Кріштіану Роналду з мадридського Реала в Ювентус, інформує Ukr.Media. “Я знаходжу цей трансфер дивним. У 33 роки Роналду іде з “Реала”, з яким виграв три Ліги чемпіонів поспіль, щоб…