Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Як повідомляють західні ЗМІ, футболіст Кріштіану Роналду (Cristiano Ronaldo) відкрито зізнався в нетрадиційній сексуальній орієнтації, передає Ukr.Media. Нападник «Реала» Кріштіану Роналду змушений був відкрити свої сексуальні уподобання під час гри 12-го туру чемпіонату Іспанії проти «Атлетіко Мадрид», відповідаючи на репліку…
Лікарі-дерматологи розповіли, як правильно підібрати косметику людям із висипаннями на обличчі, інформує Ukr.Media. За їх словами, у косметиці не буває «поганих» компонентів, все залежить від концентрації та якості інгредієнтів, а також від потреб шкіри конкретної людини. Проте пацієнтам зі шкірою,…
Для когось це може бути відкриттям, для когось справою звички, але багато дівчат перед педикюром намагаються зробити самі собі так званий pre-педикюр. А все через те, що від запущеного стану шкіри ніг стає просто соромно комусь їх показувати, інформує Ukr.Media.…
Ранковий спорт — прекрасна ідея! Точніше, була прекрасною, поки ви не згадали вчорашній вечір: алкоголь, короткий сон, інформує Ukr.Media. Чи потрібно витягувати себе з ліжка і їхати на тренування з похмілля? Ось кілька порад, як правильно вчинити. Можете отримати травму…
Залежність від спорту тільки здається ознакою сили волі, інформує Ukr.Media. Ось як зрозуміти, що ви порушили кордон між здоровим способом життя і одержимістю. Що таке залежність від тренувань Це нав’язливе прагнення до надмірної фізичної активності, яке призводить до фізіологічних або…
Якщо під кінець дня вас мучить біль у шиї і плечах, суглоби хрумтять, поперек ниє, а постава все більше псується, пора щось робити, інформує Ukr.Media. Три хвилини простих і приємних розтяжок допоможуть розслабити забиті і жорсткі м’язи грудей, передню частину…
Косметологи поділилися рецептом ліфтинг маски для обличчя, який допомагає зберігати шкіру здоровою і молодою. Цей рецепт дуже простий і доступний, а головне — ефективний, інформує Ukr.Media. Для приготування маски вам знадобляться всього три інгредієнти: рисове борошно, білок яйця і сметана.…
Коли ми говоримо про стиль та елегантність, багато людей думають, що це вимагає великих грошових витрат. Однак насправді бути стильною і виглядати дорого не обов’язково означає витрачати багато грошей на дорогі бренди і модні аксесуари, інформує Ukr.Media. Це швидше питання…
Через неправильне чищення емаль на зубах руйнується, вони стають чутливими та жовтіють. Стоматологи пояснили, яких помилок ми припускаємося найчастіше, інформує Ukr.Media. Привчати дитину доглядати за зубами батьки повинні ще в дошкільному віці — тільки так сформується звичка брати до рук…
Тренди педикюру 2024 виглядають значно лаконічніше ніж тренди манікюру. Сучасний дизайн не терпить надміру яскравих елементів на кожному пальці, надто складних орнаментів та й об’ємних деталей, які можуть випадково травмувати ніготь, інформує Ukr.Media. Зате простором для сміливих експериментів може стати…