Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Трекінг Походить від англійського trekking (не плутати з tracking). Зазвичай, під цим мають на увазі тривалий піший похід по гірській місцевості, інформує Ukr.Media. У класичному західному розумінні, трекінг передбачає довгі денні переходи і ночівлі в комфортабельних базових таборах. Там можуть…
У TikTok набирає популярності новий незвичайний метод макіяжу, який використовує броколі для створення веснянок. Інфлюенсери масово діляться цим лайфхаком, наносячи суцвіття броколі на обличчя і контурюючи його темним відтінком, щоб після зробити реалістичні веснянки, інформує Ukr.Media. Цей тренд отримав хештег…
Щитовидна залоза впливає практично на всі процеси в нашому організмі, а тому підтримка її правильної роботи — одне з наших основних завдань. Важливу роль відіграє раціон, з яким у багатьох жителів великих міст серйозні проблеми. Ми поговорили із нутриціологами, які…
Кріштіану Роналду неодноразово очолював списки найсексуальніших футболістів, але ще пару десятиліть тому на цього підлітка навряд чи б хтось звернув увагу. Ось секрет його перетворення, інформує Ukr.Media. Минулого тижня з’явилися новини про те, що Кріштіану Роналду повертається в “Манчестер Юнайтед”.…
Сучасна косметологія дозволяє виправити практично будь-який недолік у зовнішності. Немає жодної проблеми в тому, щоб «намалювати» собі нові брови, збільшити губи або наростити нігті. Інша справа, наскільки природно виглядає результат, чи не вульгарно виглядає жінка в новому образі? Та й…
Не кажучи вже про те, що це дуже неприємно виглядає, коли ви посміхаєтесь. Що таке зубний камінь? Це затверділий вид зубного нальоту, який утворюється, коли ви забуваєте три золоті правила : зубна щітка, зубна нитка та ополіскувач. Якщо ви не…
Згідно новому американському дослідженню, припинення вживання нездорово їжі начебто гамбургерів та піци може викликати синдром відміни або абстиненцію. Цей стан можна порівняти з тим, що відчувають наркомани в перші дні після відмови від наркотиків. Результати опубліковані новому номері журналу Appetite,…
Зморшки на шиї можуть бути спричинені різними факторами, включно з природним старінням, сонячним випромінюванням, нестачею зволоження та іншими зовнішніми впливами. Хоча процес старіння неминучий, є низка способів, які можуть допомогти сповільнити його прояв і зберегти шкіру на шиї пружною і…
Багато людей прагнуть обмежити споживання жирів, але що відбувається, якщо позбутися їх повністю. Лікарі поділилися своєю думкою з цього приводу, інформує Ukr.Media. Вони стверджують, що жири краще поєднувати з білками, а не видаляти з раціону. За їх словами, правильне поєднання…
Кожна жінка може залишатися красивою в будь-якому віці. Багато в чому це залежить від її впевненості в собі і у своїй зовнішності, інформує Ukr.Media. На жаль, одна малоприємна річ, з якою всі ми рано чи пізно стикаємося, здатна підірвати нашу…